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八、月经不调

[日期:2012-02-27] 来源:  作者: [字体: ]

 

3.经期延后头晕眼花——阳虚

 

      实例

 

      我已经习惯了无论走到哪里,都自己带杯子,用自己的杯子喝水。有一次在飞机上,我让乘务员帮我往杯子里加开水,大概是她看到我杯子里的枸杞,给我送水杯时,悄悄问我是不是因为贫血才喝枸杞。我说不是,我是有一点阴虚口干,所以喝枸杞。

 

      她接着问我:我月经不正常,总是往后延,有时候还有点头晕,同事都说我脸色也不太好看。别人上岗,用点粉底就可以,可我必须用点腮红,否则脸上一点血色都没有。我到医院查过,说有点贫血。我问她血色素多少克,她说9克多点,确实有点低。她问:我喝枸杞能不能补血?我的月经向后延,跟贫血有关系吗?我问她是不是每次来月经都会痛经,她说有时候会痛,我又问月经量大不大,她说很少,颜色也比较淡。

 

      我告诉她:西医说是贫血,中医认为是血虚,道理是一样的,都是血液不够充足。你的月经不正常,和你的血虚有很密切的关系。血虚最好服用桂圆、大枣、花生米、阿胶,每周最好还要吃2次猪肝,35次菠菜。她说:除了大枣,其他几样都是我不爱吃的。我说:如果不想吃药,为了补血,你就必须吃,总比吃药好吃多了吧。她笑着点了点头。

 

我又告诉她:除了吃这些食物,你还必须找到血虚的原因,这么小小年纪,还不到20岁,怎么会贫血呢?每个月的月经量又不是很大,去医院检查过贫血的原因吗?她说查过,都正常。我接着又问胃有没有不舒服,她说自己胃好着呢,如果放开吃,每顿能吃好多,胃也不会难受。她的这句话提醒了我:那你一定是怕胖,每顿都没有放开吃吧?她说对。我告诉她:你不能过分节食,营养不够,就会贫血。这边补,那边饿着,不是得不偿失吗?等血色素上来后,正常吃饭吃菜,就可以了。

 

辨证要点:除月经错后外,月经颜色淡、量少,同时伴有痛经、面色苍白,或面色发黄、头晕眼花、心跳快、容易疲劳。

 

血虚的原因:大病或久病之后身体虚弱生血不足,或长期失血所致。

 

食疗方法:补血益气。当归l5克,红枣5克,桂圆35个,煮水喝。每周必须各吃一次菠菜、猪肝和花生。取钱币大小的阿胶,隔一天吃一次。可同时服八珍益母丸或人参养荣丸。

 

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