五、烦渴口干——肾主唾液

肾主唾液，唾为口腔内分泌的唾液中之稠厚者。唾的生理功能与口水基本相同。肾的经络通于舌下，唾也生于舌下，所以唾与肾有关。另外，唾有滋养肾精的作用，所以常用吞咽唾液的方法以养肾精。其实唾与涎在生理上很难严格区分，一般通称为唾液。肾阴不足，可见口舌干燥。肾气虚而失于固摄，可以见到唾液增多的症状。另外，唾液与脾胃消化功能也有一定的关系。

    食疗方法：银耳一小朵，每天煮20分钟，成一小碗，吃掉；奢侈点，买燕窝成品，按说明连服10天；甲鱼一周吃一次。