原料
肉苁20克,海参150克,青菜叶、木耳少许,鸽蛋12个,幼盐少许。
制作方法
1.将海参预先用水发透,去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。
2.将鸽蛋先入清水锅中煮熟,捞出,放入冷水内浸一下,剥去壳,备用。
功效
对精血亏损、虚劳等有疗效。