古代有一种说法,羊在日跌之时吃草。为什么呢?因为日跌之时是由小肠经“当班”主时的未时,而小肠是管消化吸收、泌别清浊的,羊此时吃草,消化吸收好,新陈代谢好,羊就长得好,长得壮。
而对人来说也是同样的道理,虽然我们午饭在午时就吃了,但消化吸收却是在未时进行的,这餐饭吃得好不好会对我们的身体健康产生非常深远的影响。因为只有我们的小肠得到充足的营养补充,小肠经的气血才会充足,才有能力加强全身的气血供应,强化与心经的沟通联系,促进新陈代谢和身心健康。
未时不是“未事”,小肠不是小事,身心健康无小事,行动应该从现在开始!