网球肘在医学上又称“肱骨外上髁炎”,常见于网球运动员、瓦工等。起病后肱骨外上髁处自觉酸痛,有的放射到前臂、腕部或上臂,或有前臂麻木乏力,肘关节僵硬,握力减退。
本病主要是由于伸腕肌起点受到反复牵拉刺激,引起局部软组织的无菌性炎症,导致肉芽组织粘连形成,造成关节僵滞疼痛,功能受限。治疗本病的方法较多,如外敷中药、封闭、穴位注射等方法。
下面介绍一种简便的推拿方法。患者取坐位,术者立于患侧。先拿揉曲池、少海、手三里诸穴,弹拨前臂腕伸肌腱;然后,术者一手拿肘部,拇指点按住压痛点,另一手握住腕部,伸肘关节屈曲,前臂旋前后猛然伸直肘关节,同时按揉压肘部及前臂,擦前臂外侧至肘部结束。同时可配合局部封闭疗法:用1%普鲁卡因1毫升,强的松龙l毫升,两种药液混合,局部封闭注射于痛点周围。3~5天1次,最多用5次。