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香菇

[日期:2009-02-09] 来源:  作者: [字体: ]

  又称香蕈、冬菇、香菌,属侧耳科植物香藁的子实体。其性味甘平,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、维生素 B1、维生素B2、维生素Dl、多种人体必需氨基酸、维生素D及麦角固醇等多种成分。具有补气益胃、活血止痛、解毒洁肤、延年益寿等作用。凡是年老体弱、久病气虚、乏力纳少、小便频数者宜多食之。若治痘疹,可用它煎水服之,以使痘疹外出。若治跌打损伤、瘀血青紫,可用香菇、地鳖虫共捣烂外敷。治水火烫伤,可用香菇煅后研末,香油调敷患处。

  现代科学研究表明,香菇有很强的抗癌作用。常食香菇,能提高机体免疫力,预防肿瘤发生。《日用本草》指出,香菇“益气,不饥,治风破血”。《本草求真》指出,它能“益胃助食,及理小便不禁”。

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