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马奶

[日期:2009-02-09] 来源:  作者: [字体: ]

  又称马乳。其性味甘凉,含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、钾、钠、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、肌醇等多种成分。具有补虚强身、润燥美肤、清热止渴的作用。马奶成分与牛奶相似,故功效与牛奶相同。常人多食,能强身健体、延缓衰老。马奶性味甘凉,善清胆、胃之热,能疗咽喉口齿诸疾。《随息居饮食谱》指出,马奶功同牛乳而性凉而不腻

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