本方法能够增强皮肤抗黑色素沉淀，改善机体内分泌功能，消退雀斑。
1．点揉雀斑法
操作：屈食指，以指端点压雀斑部位，由轻至重，由浅入深，一点一抬，至局部酸胀为宜。
机理：点法为较强烈手法，有开通闭塞、活血化瘀的作用，能够促行气血，消除血行不畅，瘀滞面部之雀斑。
2．捏起扭动雀斑法
操作：用右手拇、食指捏起右侧面部雀斑部位，沿着雀斑的轮廓，边拉起边扭动，反复地做，至面部发热，再用左手捏起左侧雀斑扭动，至面部发热。
机理：本法对皮肤有较强的牵拉力，引起面部潮红，表皮充血。由于面部表皮温度升高，促进了色素的变化，雀斑变红、变浅，坚持按摩，有助于消除雀斑。
3．穴位按摩法
操作：双手叉腰，拇指按揉肾俞穴，食指、中指按揉大横穴约1分钟。然后双手握拳，以食指指掌关节尖端点压肝俞穴约1分钟。盘坐，足心相对，双手拇指在两侧太溪穴作弹拔刺激5次，再以轻手法按揉1分钟。
4．经络按摩法
操作：先以一手的食指、中指、无名指由鸠尾穴(剑突下．脐上7厘米)至天突穴上下往返推运20次，再将一手掌的大鱼际贴附在鸠尾穴处，从鸠尾穴延任脉向下按揉至曲骨穴。反复3遍。最后双掌分别放于两大腿内侧根部，以五指指腹着力，沿膝内侧反复推擦以产生灼热感为度。
机理：经络穴位按摩法疏肝益肾，调理冲任以除雀灭斑。诸穴、诸经主要能够调理生殖器官的机能活动，使激素的产生得到平衡，并能调节内分泌功能。
雀斑局部按摩可配合涂擦当归液。将50克当归，加适量水煎煮2次，合并煎煮液1000毫升，过滤后备用。按摩时，用脱脂棉蘸少许当归液，在雀斑处涂擦，通过按摩，促进皮肤吸收当归药液中的有效成分，抑制黑色素的形成，达到消除雀斑色素沉着的目的。