在《卫生易简方》已有记载：用楝实(川楝子)适量，煎汤熏洗良久，可治夏季中暑、失心烦闷。炎炎夏日，人们出汗多，体能消耗大，洗个温水澡很舒爽，如在浴水中加入一些祛暑保健药物，尤觉凉爽消暑，堪称防暑保健之妙法。
仁丹浴一盆浴水，成人放30粒，小孩减半，充分搅拌溶化。人浴后，皮肤沁凉，神态舒畅，有助于消暑提神。
十滴水浴将8毫升一瓶的十滴水3～4瓶加入浴水，浸浴一刻钟，浴后双目清明，体感凉爽，可防治痱子。
祛暑消痱浴药用藿香20克、佩兰20克、野菊花20克、枇杷叶(去毛)60克、滑石30克，加水煎取汁2 000毫升，再加清水2 000毫升，倒入浴缸内洗浴。每天1次，3～5天为l疗程。功能祛暑利湿，治暑湿而兼有痱疮者。
茶浴茶叶主要成分有咖啡因、茶碱、鞣酸等，鞣酸可消毒杀菌收敛伤口，因此，茶水浴身有护肤功效。尤其是对皮肤干燥的人，经过几次茶浴后，皮肤可变得光滑细腻。
醋浴醋的主要成分是醋酸，有很好的抑菌、杀菌作用。将少量的醋加入洗澡水中，搅拌均匀。入浴后周身舒适并可止痒，还可使头发柔软亮泽。
翠衣浴取西瓜皮若干，去表皮后涂抹全身，5～6分钟后，用温水洗净。此法既可防痱子，又可健美皮肤。
大蒜浴大蒜有抗癌、抗菌、消炎的作用，用大蒜煮汤洗澡，不仅可防_止蚊叮虫咬，防止皮肤疾病，还有治皮肤神经痛及风湿痛的作用。
艾叶浴艾叶有理气血、祛寒湿、止血、安神的功效。取新鲜艾叶片30～50克，在澡盆中用沸水冲泡10分钟。取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶浴对夏季易发的毛囊炎、湿疹有一定疗效。