子宫从正常位置沿阴道下降至子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至全部脱出阴道口外，称为子宫脱垂。常伴有阴道前、后壁膨出。
祖国医学称之为“阴挺”、“阴癫”、“阴脱”等。因其多发生在产后，故又有“产肠不收”、“子肠不收”之称。
自测要诀
西医临床分析：
1.患者自觉会阴处有肿胀感，阴道有物脱出。
2.站立或进气时可增大，平卧时可缩小或回复，脱出物常因摩擦而逐渐发干、变硬、增厚。
3.破溃而有脓性及血性液体渗出，常伴有腰酸、腹部下坠、行走时加剧、小便困难等。
4.本病常因多产、分娩损伤、产后参加体力劳动较早、营养不良、体质虚弱而发病。常伴有胃下垂、肾下垂等。
另外，习惯性便秘，长期蹲位、站立、举重、重体力劳动和腹内肿物亦可引起子宫脱垂。
【注】病情轻重分为3度：当站立时，子宫颈下降到阴道口，称为I度(轻度)；子宫颈脱阴道口外，称为Ⅱ度(中度)；子宫颈与子宫体全部脱出阴道口外，称为Ⅲ度(重度)。患者常感腹部下坠，走路时加剧，小便时有困难，白带增多，腰脊酸痛。
警示
·长期严重子宫脱垂，药物治疗无效者，为避免加重感染，导致它病，不宜居家自疗，需去医院就诊。
建议相关检查：
妇科检查可明确有无子宫脱垂及脱垂的程度。
自疗秘方
一、中草药内服疗法
1.黄芪、党参各30-50克，金樱子30克，当归、陈皮、升麻、柴胡、炙甘草各10克，水煎服，日l剂。
2.山药、山茱萸、熟地黄、金樱子、淫羊藿、白术各15克，人参、杜仲、当归各10克，水煎服，日1剂。
3.黄芩、黄柏、知母、牡丹皮、柴胡、紫花地丁、升麻各10克，黄芪、党参、白术、山药、益母草各5克，水煎服，日1剂。
4.金樱子根60克，水煎服，1日2次。
5.白背根30克，水煎服，1日2次。
6.枳壳30克，茺蔚子15克，红糖适量，水煎服，1日2次。
二、成药疗法
1.补中益气丸：每次6克，1日3次。
2.人参健脾丸：每次6克，1日3次。
3.健脾资生丸：每次9克，1日3次。
三、外治疗法
1.蓖麻仁30克，捣烂如泥，用热粥调成稀泥状，敷头顶百会穴处，约2小时后子宫回缩至阴道内，可将药洗去。
2.蓖麻仁10克，醋炒研细末，用热小米饭调和，制作药膏敷于脐部，纱布覆’盖，包扎固定。每晚临睡前换药1次，直至子宫复位并且稳定为止。
3.五倍子10克，焙干研面，掺入黑膏药中贴脐。每日换药1次，直至病愈为止。
4.闹羊花60克，捣烂，热米粥调和，敷头顶百会穴处。每日1次。
5.石榴皮、五倍子、诃子各15克，蛇床子、乌梅各10克，水煎熏洗，日2次，每次30分钟。
6.乌梅60克，水煎乘热先熏后洗，1日2次。
7.川乌、五倍子9克。水煎后加醋60克熏洗。
8.金银花、紫地丁、蒲公英各30克，蛇床子、苦参片、黄柏各15克，枯矾10克，黄连6克，水煎熏洗。用于子宫脱垂伴感染流黄水者。
9.用枳壳、诃子各10克，益母草、五倍子各20克，明矾6克，水煎2次，合并药液，先熏后洗，最后坐浴。每次30分钟，每日2次。
10.用苦参90克，加水煎煮，取液熏洗外阴。先熏后洗，最后坐浴。每次30分钟，每日2次。
11.泽兰100克，加水煎煮，取液熏洗外阴。先熏后先冼，最后坐浴。每次30分钟，每日2次。
12.当归、赤芍、生地、川芎各15克，生龙骨40克，芝麻油3克，加水煎煮，取液熏洗外阴。先熏后洗，最后坐浴。每次30分钟，每日2次。
五、按摩疗法
揉压足的肾脏、子宫、阴道、生殖腺反射区各3-5分钟，推揉足心3分钟，每日1-2次。
子宫脱垂足部按摩部位
六、刮痧疗法
刮痧治疗：用刮痧板和梳子背，蘸取少许红花油刮拭小腿及头顶的百会，腹部关元、气海穴，刮至皮肤红斑或出痧。待皮肤恢复后(3天以后)方可进行下次刮拭。百会：沿耳尖向上，直至头顶中央即是。关元：腹部脐孔下3寸。三阴交：内踝向上3寸，胫骨后。气海俞。腰部第3腰椎两侧，脊柱旁开1.5寸。
子宫脱垂刮痧部位
七、食疗
1.金樱子10-15克，枳壳、棉花根各30克，粳米或糯米50-100克。将金樱子、枳壳、棉花根水煎取浓汁，去渣，同粳米或糯米煮粥。每日2次，温服，10日为1疗程。
注意：感冒期间，以及发热病人不宜食。
2.何首乌30克，鸡蛋2个，小米50克，白糖适量。将首乌用纱布包裹，与米同煮粥，粥熟前捞出药包，将鸡蛋打入，并加白糖少许，调匀煮熟即可。日服两次，空腹服。
3.黄鳝1条，小米50-100克，细盐少许。先将黄鳝去内脏，洗净细切，然后加盐与小米同煮为粥。空腹温热食。
4.党参30克，升麻10克，小米50克。先煎党参、升麻去渣取汁，人米煮为粥。每日2次，空腹食。
5.猪大肠250克，黑芝麻100克，升麻9克。先将猪大肠洗净，升麻用纱布包好，同黑芝麻一起放人肠中，置砂锅内放水炖烂熟，去升麻加调料，分2次吃肠喝汤，每周2-3次。
6.荔枝1000克，黄酒1000毫升。共浸7天后，每日早晚各饮酒30毫升。
7.团鱼(水鱼)头5-10个，洗净切碎，置锅内炒黄，研末，每晚临睡前服3克，用米酒或黄酒送服。
8.鸡蛋一只，制首乌30克。以水煎首乌，取浓汁，再入鸡蛋共煮至熟，吃蛋喝汤，1日2次。
注意事项
1.在月经期、孕期避免过度劳累，不要干重体力活和经常卞蹲、弯腰的动作。
2.增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。
3.严密观察产程，避免滞产和第二产程过长，对头盆不称者及早剖宫产，哺乳期不宜过长，一般以10-12个月最适宜。
4.产后两三天适当的活动，不可绝对卧床，做产后操，使骨盆底部的肌肉得以锻炼而保持良好的支持作用，但产后3个月内不应做重体力劳动。
5.避免长期站立或下蹲，屏气等增加腹压的动作。
6.保持大小便的通畅。
7.及时治疗咳嗽、腹泻等增加腹压的疾病。
8.哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
9.适当进行身体锻炼，提高身体素质。
自疗误区
·如脱出部分红肿疼痛、破溃流黄水，或夹有血性分泌物，臭秽不堪者，应先服用抗菌消炎药，并结合外洗阴部，待炎症消失后，方可用其他疗法，决不能滥用补药。