凡婚后未避孕，有正常性生活、同居2年而未曾妊娠者，称为不孕症。婚后未避孕且从未妊娠者称原发性不孕；曾有过妊娠而后未避孕连续2年不孕者称继发性不孕。
自测要诀
西医临床分析：
1.结婚后同居2年以上，未采用避孕措施而未怀孕。
2.男方检查性功能及精子正常。
3.无其他重大全身性疾病。
4.女性体格检查、妇科检查和特殊检查必须到医院进行方可确诊。
警示
·经过了6-8个月的正常性生活仍未怀孕的伴侣，便盲目进补各种补肾滋阴药物，不仅疗效不佳，而且易引起其它疾病或加重病情。
建议相关检查：
1.蝶鞍X线：有无中枢性排卵障碍。
2.详细妇科检查：有无炎症，阻塞，受精着床障碍。
自疗秘方
一、中草药内服疗法
1.肾虚不孕治方：
①人参3克，白术、茯苓、白芷、川芎、当归、熟地、杜仲、鹿角霜、紫河车各9克，炙甘草、川椒各6克，菟丝子12克，共为末炼蜜为丸。水煎服。
本方适用于偏阳虚：症见婚久不孕，月经后期，量少色淡，或月经稀发、闭经。面色黯晦，腰疼腿热，性欲淡漠，小便清长，大便不实，舌淡苔白，脉沉细弱或沉迟。
②当归、白芷、熟地、山萸肉、女贞子、旱莲草各9克。水煎服。
本方适用于肾阴虚：症见婚久不孕，月经先期，量少，色红无血块或月经尚正常，但形体消瘦，腰腿疼软，头昏眼花，心悸失眠，性情急躁，口干，五心烦热，午后低热，舌质偏红，苔少，脉细数。
2.肝郁不孕治方：
当归、白术、白芷、茯苓、丹皮、香附、花粉各9克。水煎服。
本方适用于多年不孕，症见经期先后不定，经来腹痛，行而不畅，量少色黯，有小血块，经前乳房胀痛，精神抑郁，烦躁易怒，舌质正常或黯红，苔薄白，脉弦。
3.痰湿不孕治方：
制半夏、茯苓、陈皮、苍术、香附、神曲、川芎各9克，共研细末为丸。水煎服。
本方适用于婚后久不受孕，症见形体肥胖，经行延后，甚至闭经，带下量多，质黏稠，面色咣白，头晕心悸，胸闷冷恶，苔白腻，脉滑。
4.血淤不孕治方：
小茴香12克，延胡索、没药、当归、川芎、赤芍、蒲黄、五灵脂各9克，干姜、肉桂各6克。水煎服。
本方适用于婚久不孕，症见月经后期，量少，色紫暗，有血块，或痛经，平时小腹作痛，痛时拒按。舌质紫黯或舌边有紫点，脉细弦。
附：用于男性不育方药：
1.枸杞子15克。每晚睡前1次嚼服，连服30日为l疗程，待精液正常后再服|Ⅲ个疗程巩固，在服药期间禁房事。
本方适用于男子精液异常，精子成活率低所致不育。
2.鹿角胶100克，菟丝子、肉苁蓉各50克，阳起石38克，淫羊藿40克，韭菜子、飞蚕娥、杜仲、熟地、海狗肾各30克，淮牛膝、覆盆子、桑螵蛸各20克，制附子15克。对无精子者，将淫羊藿改为100克，飞蚕娥改为60克；对死精者，将阳起石改为50克。将上药共研。成细粉和匀，每次口服15克，日服2次，大枣煎汤送服。30日为1疗程，第1次疗程后停药7日，再进行第2疗程，一般不超过3个疗程。服完第1个疗程后，应作精液检查1次，并试行性生活，以观疗效。
在服用本方期间禁房事及烟酒，如用药期间出现感冒、发热、腹泻等，应停药，待上述病症好后再继续服药。
3.吴茱萸lO克，枸杞子20克。每日1剂，水煎分2次服，每次用药冲服五子衍宗丸1丸。
二、按摩疗法
揉按足部生殖腺、子宫反射区5-8分钟，按压肾上腺、甲状腺、甲状旁腺、肾脏、膀胱、输尿管反射区各3-5分钟。每日1-2次。
三、食疗
1.鹿角胶15-20克，鲜紫河车1／3具，粳米100克，生姜3片，葱、盐适量。先煮粳米作粥，待沸后放人鹿角胶、紫河车块、生姜、葱白同煮为稀粥，加入盐调味。每日1-2次，温热服。
功用：补肾阳，益精血。适用于肾气不足所致的妇女子宫虚冷，小孕，崩漏，带下。
注意：阴虚火旺，口干舌燥，尿黄便秘，或感冒发热者忌服。适宜于冬季服用。
2.巴戟、肉苁蓉各10-15克，精羊肉63克，粳米100克，精盐适量，葱白2茎，生姜3片。分别将巴戟、肉苁蓉、精羊肉洗净后细切。先用砂锅煎巴戟、肉苁蓉取汁去渣，入羊肉，粳米同煮，待煮沸后，再加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥。每日1-2次，温服，5-7日为1疗程。
功用：补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致的女子不孕，男子阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿，遗尿，以及老年阳虚便秘等症。
注意：凡大便溏薄，性功能亢进者慎用。
3.当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、花粉各10克，香附6克，小米100克，白糖适量。将上药煎煮，取汁去渣，然后与小米同煮粥。待小米煮成粥后调入白糖，再煮2—3沸，调匀即可。每日1-2次，温热服。
功用：舒肝解郁，养血理脾。用于肝郁气滞所引起的多年不孕，月经不调，经前乳房胀痛，烦躁易怒，精神抑郁等症。
4.制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各12克，川芎6克，大米100克。将前七味药煎汁去渣，加入大米(洗净)同煮成粥。每日2次，空腹温服。
功用：健脾燥湿，化痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。
5.五子衍宗丸：由枸杞子、覆盆子、菟丝子、车前子、五味子组成，每服5-10克，每天2次内服，也可改作汤剂，每天1剂。
6.鹿角粉5-10克，粳米30-60克，先煮米数沸后加鹿角粉，煮粥食用。
注意事项
1.由于引起不孕的原因很多，所以其治疗要针对病因治疗。
2.要增强体质，纠正营养不良和贫血，戒烟、酒。
3.积极治疗内科疾病。
4.掌握性知识，学会预测排卵，选择适当日期性交，排卵前2-3日或排卵后24小时内，均可增加受孕机会。性交次数应适度，不能过频或过少。
5.对器质性病变如发现肿瘤、阴道横隔、生殖器炎症等应积极治疗。若为宫口狭窄，可行子宫颈管扩张术。
自疗误区
·因盼子心切而造成的内分泌紊乱也是不孕症的一个主要原因，当精神放松，注意力转移到其他事物后常可意外怀孕。
健康知识链接：
自我辨别月经有无排卵
有的夫妇结婚较久但一直不孕，为了查明原因，有时需要排除女方月经不排卵的可能性。怎样辨别自己的月经中有无排卵呢?除了在医院做B超监测或腹腔镜检查(这两种方法手续都复杂，而且收费高)外，只要不属于特殊情况，可以用以下简便的方法进行自我检查。
1.做好月经卡
即记录每次月经来潮的时间。阴道出血的第一天称月经周期第一天，两次月经之间的间隔时间为月经周期。一般来说，月经周期规律者，排卵通常发生在来月经前的第14天左右。如某人的月经周期是30天，末次月经即最近一次月经的第一天9月30日，那么这次排卵发生的时间就很可能在10月14日左右。
2.注意白带及其性状的改变
一般月经刚干净时，白带较少，继之逐渐增多，其性状亦随之变化，白带变得稀薄，尤如鸡蛋清一样。如月经周期是30天，这种现象一般发生在月经周期的13-17天左右，此期亦称之为排卵期。一旦出现排卵，稀薄的白带即减少或消失，代之以粘稠的白带。
3.下腹胀痛
一部分妇女在排卵期可感到一侧或两侧下腹胀痛，当排卵期过后，腹胀痛随之减轻或消失。如有这种感觉，一般被视为有排卵现象。
4.测量基础体温
基础体温指经较长的时间(6-8小时)睡眠，醒后尚未起床活动时测得体温，也称静息体温。一般在月经周期的前半期基础体温稍低，排卵期可能更低，排卵以后体温上升0.3-O.5℃，并持续12-14天左右，下降后即来下次月经。如在月经周期中有这种先低后高的变化体温，称为双相体温，一般是排卵的，其排卵发生在体温下降前上升后的1-2天内。反之，如果在一个月经周期内，基础体温没有出现前半期偏低后半期偏高的曲线，称单相体温，一般是无排卵的。
以上四种情况结合起来后进行分析，如符合2-3种情况，推断排卵与否是较为可靠的。
用上述方法辨别月经有无排卵，还可以指导各对夫妇进行计划生育，做好避孕工作，以减少人工流产的次数。