口疮是青壮年较多见的口腔黏膜溃疡，因具有周期性反复发作的特点，故亦称复发性口疮。胃肠功能紊乱、维生素缺乏、精神因素、高热、急性传染病等是引起口疮常见原因。另外，口腔粘膜损伤或因经常吃辛辣香燥的食物等，也可导致口疮。
自测要诀
西医临床分析：
1.本病好发于青壮年，女性多于男性。
2.发病时唇、颏、舌边缘、牙龈等处出现孤立的圆形或椭圆形浅表小溃疡，有的同时多处发生。
3.疼痛剧烈似烧灼样。一般10天左右可痊愈。
4.随天气、情绪、劳累等因素可复发。
5.本病可迁延数年，数十年不愈。
中医临床分析：
中医将本病分实火、虚火两型。前者表现为：恶寒、发热、头痛、便秘、溲黄、舌苔黄厚干燥、有时伴颌下淋巴结肿大疼痛；后者可无明显全身症状或有低热。一些人伴口燥、咽干、手心烫、失眠、多梦、舌苔剥落等阴虚征象。
警示
·口腔溃疡持续三周仍不愈合时，应及时就医，因为口腔癌的早期表现与口腔溃疡有类似的地方，注意不要混同以致延误治疗。
·溃疡创口边缘不整齐，面积大于1厘米，创面有小粟粒状或者表面乳头样突起，如菜花状，手摸底部有硬块者，不宜在家自疗，应即去医院检查治疗。
自疗秘方
一、中草药内服疗法
1.蒲公英、龙胆草、玄参、黄芩、金银花各10克，生石膏20克，生地黄6克，甘草3克，水煎服，日1剂。
2.鲜马兰草250克，捣烂取汁，分2次用开水冲服。
3.蒲公英、甘草各30克，黄连15克。每日1剂，水煎分2次服。
4.金银花10克，生甘草3克，开水冲泡代茶饮。
5.决明子10克，知母各10克，开水冲泡代茶饮。
6.麦冬15克，生地20克，石斛30克，水煎2次，混合后分3次服。每日1剂，连服4剂。
二、成药疗法
1.维生素C：每次服0.2克(2片)，1日3次。
2.复合维生素B：每次服2片，1日3次。
3.六神丸：每次10粒，1日3次。
4.华素片：每日多次口含(孕妇、哺乳妇女慎用)。
5.知柏地黄丸：每次9克，1日3次。用于慢性溃疡反复发作者。
三、外治疗法
1.任取冰硼散、青黛散、锡类散、珠黄散其中一种外敷患处，每日4-5次。
2.五倍子6克，黄连、薄荷、甘草各2克。共煎浓汁，外涂患处，每日2次。
3.金银花、连翘各15克，黄芩10克，生甘草6克。加水200毫升，煎成60毫升。每日3-4次，涂擦口腔。用于婴儿鹅口疮，效果好。
4.维生素B：50毫克，四环素0.25克。将上2药研成细粉加入5毫升甘油搅匀后涂在患处，据报道此方治愈率达98%以上。
5.经常用浓茶水漱口，会促进溃疡的愈合。
6.用明矾5克加水至100毫升，含漱1-2分钟。
7.鸡内金适量，研末外用。治口疮。
四、食疗
1.绿豆60克，生地30克，水煮后去生地，食豆饮汤，每日1剂。
2.莲子芯3克，开水泡代茶饮，每日1剂。
3.莲子30克，白萝卜250克，共煮服，每日2次，喝汤食莲子。
4.山萸肉10克，鲜地草20克，鸡蛋3枚。将山萸肉、鲜地黄同煎20分钟，以药汁煲蛋，蛋熟以盐、味精调味服食，有滋肾阴、降虚火之功。
5.西瓜肉去籽，切成条，曝晒至半干，加白糖拌匀腌渍，再曝晒至干，再加白糖少许即可。常食。
6.茶树根30克，煎汤代茶饮，有清泻心胃火热之功。
7.柿霜：本品为柿饼外面的白色霜粉，经收集加工而成。可清热化痰，主治肺热咳嗽、口舌生疮、咽喉干痛等病。用量为3-10克。
8.用石榴子肉榨汁，加冰糖制成糖浆，用以含漱或内服，治口疮，效果极好。因其果汁中含有枸椽酸、转化糖、维生素c等，故具有收敛和清凉解渴的作用。
9.西瓜皮20-30克煎水，一日分2次服。治口舌、唇生疮。
健康知识链接：
口腔粘膜白斑属癌前征兆
被称之为癌前病变的“口腔粘膜白斑”在起病初期并无异常感觉，一般无自觉症状。白斑可发生于口腔粘膜任何部位，但以颊粘膜口角处、舌尖、舌缘为多见。随着病情的发展，在粘膜上凸起白色斑块，似云雾状，境界清楚表面粗糙，有时发生溃疡糜烂，如果白斑柔软光滑，手指触感不明显，尚无大的妨碍，即无癌变的可能。如果颜色变白，表面变粗糙，一旦出现皲裂溃疡等现象时，则揭示有癌变可能，一般50-70岁的中老年口腔粘膜白斑最易癌变。
中老年人应避免诱发口腔粘膜白斑的因素，如吸烟、大量饮酒，嗜食辛辣食物，不注意口腔卫生等。
防治方法是勤做自我口腔检查，及时治疗口腔疾病，如拔除病牙，不吸烟，少饮酒，保持口腔清洁，不用异物挑剔牙齿，多吃水果蔬菜，增加机体抵抗力，有症状后尽早就医等。