慢性胆囊炎是临床上胆囊疾病中最常见的一种，其病因主要是细菌感染和胆固醇代谢失常。根据胆囊内有无结石的存在，可分为结石性和非结石性两种，但在临床一般很难区别。本病常为急性胆囊炎的遗患，而多数病例常无急性发作史，发现时即为慢性。
自测要诀
西医临床分析：
1.轻者可无症状。
2.一般患者仅有轻重不同的腹胀，上腹部或右上腹不适感，持续性疼痛或右肩胛区疼痛。
3.胃中有灼热感、嗳气、泛酸，特别是在餐后或食油煎炸及高脂肪食物后加剧。
警示
·一切酒类及刺激性食物或浓烈的调味品均可能导致胆囊炎的急陛发作，宜慎之。
建议相关检查：
超声检查：腹部B超可明确是否患有胆囊炎及胆囊病变的程度。
自疗秘方
一、中草药内服疗法
1.柴胡10克，金铃子、枳实各15克，青皮10克。水煎服。
2.香附25克，乌药15克，水煎服。
3.金银花、蒲公英各30克，黄苓、枳实各9克，竹叶、柴胡、丹参各15克，连翘12克，大黄9克(后下)，芒硝9克，冲服。每日1剂，分2次口服。
4.金钱草、威灵仙各20克，海金砂、鸡内金各15克，虎杖、槟榔、莱菔子、半夏、当归、茵陈、枳实各10克，大黄5克，水煎服，日1剂。
5.大黄、红花、当归、乳香、没药各10克，水煎服，日l剂。
二、成药疗法
1.保胆健素：每次1粒，1日3次。
2.消炎利胆片：每次3片，1日3次。
3.复方胆通片：每次3片，1日3次。
4.去氢胆酸片：每次0.25克，1日3次。
三、外治疗法
大黄30克，冰片五分，研成细末，用适量醋调成糊状，敷于胆囊区(右乳直下肋缘边左右)，1日数次。
四、按摩疗法
用手指以画圆圈的方式在下列穴位上按揉，按揉的力度应使局部感到酸胀。
每穴顺时针、逆时针方向各36圈。曲池：上肢肘部、肘横纹桡侧端。内关：前臂屈面、腕横纹中点之上3寸。阳陵泉：下肢腓骨小头前下方。胆囊穴：阳陵泉下方1-2寸、感觉敏感处。悬钟：足外踝上3寸。丘墟：外踝前下方凹陷中、第4趾间隙延长线上。
慢性胆囊炎按摩部位
五、拔罐疗法
由家人给患者背部、下肢进行拔火罐，每次留罐10分钟，每日或隔日1次。天宗：背部，前倾坐位，肩胛骨下窝取之。膈俞：背部第7胸椎棘突下脊柱旁开1.5寸。胆俞：第10胸椎棘突下，脊柱旁开1.5寸。肾俞：腰部第2腰椎棘突下，脊柱旁开1.5寸。中脘，腹部脐和剑突连线中点。胆囊穴：下肢阳陵泉(腓骨小头前下方凹陷中)下1-2寸感觉敏感处。
慢性胆囊炎按摩部位
六、食疗
1.粳米100克，金桔饼25克，淮山药、莲子肉各50克，生薏苡仁30克，一起煮粥，分2次食之。
2.粳米50克，薏苡仁30克，茵陈15克，茵陈水煎取汁，加入粳米、薏苡仁煮粥食之，每日1次。
3.赤小豆50克，绿豆30克，鲜芦根100克，水煎饮服，日2次。
注意事项
1.食不过饱，平时以低脂肪、低胆固醇食物为主，不吃肥肉、油炸等高脂肪食物。核桃、花生仁、腰果等含油脂多的食物也不宜多吃。
2.多吃粗纤维食物，保持大便通畅。
3.宜吃植物油，不吃动物油。近代医学认为植物油有一定的利胆作用。
4.如伴有胆石病，应积极消除结石。
5.慢性胆囊炎急性发作者，宜卧床休息并禁食。
6.适当进行体力劳动与体育锻炼，进食后不宜久坐，应散步片刻。
7.冬天易发本病，应注意保暖。
自疗误区
·本病常因症状不明显或类似于“胃病”而被误诊，延误治疗，故应仔细鉴别。
·有些患者，担忧发病而减少活动，饱餐后坐卧少动，反使胆汁排泄不畅而增加疼痛。
·患者常以为有病就该用补药。其实，本病更为多见的是肝郁气滞、湿执雍阻、通降失常.切不可盲目进补。
健康知识链接：
为什么胆囊炎患者不宜多吃油腻食物?
油腻食物是含有大量脂肪的高脂食品，如肥肉和油炸食品等。这些食物进入胃肠后，需要大量胆汁进行消化，这必然促使胆囊加紧收缩，排泄胆汁，诱发胆囊疼痛，加重胆囊炎病情。如果胆囊炎并发胆结石，过量食用油腻食物还可诱发胆绞痛。因此，胆囊炎患者不宜多吃油腻食物。