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9.外科方面的疾病

[日期:2012-12-28] 来源:  作者: [字体: ]

 

9.外科方面的疾病

 

    用萝卜泥治疗肩膀酸痛

 

    肩膀酸痛时,可自行调制以下的贴布,减轻痛楚。把萝卜磨成泥状,加些面粉和成一团。铺在大块布上,当作贴布敷于肩膀。若怕弄脏衣服,可在布上盖层塑胶。

 

●注意事项

 

    ①在萝卜泥中加入一成左右的姜汁,效果很好。

 

    ②体质过敏的人,有时会出现发炎的现象;这是为促进血液循环的正常反应,不需要提心。

 

    ③把材料先加热,再铺于布上,贴在肩膀即可。

 

    米粒疗法可治肩膀酸痛

 

    在事先剪好的白胶布上放一些米,再把它贴在肩膀或手腕的肌肉上,可消除肩膀的酸痛。

 

*注意事项

 

    ①这是一种指压疗法。

 

    ②肩胛骨上面的面积宽广,任何部位都可能有肿胀的感觉。

 

    ③也可以用手指压压看,找出感觉最痛的部位,再把贴数粒米的白胶布贴上去。

 

    用家庭疗法治疗五十肩

 

    材料:蜂蜜0. 75公升、白酒l公升、鸡蛋20只、蒜头400公克。

 

    作法:把蒜头磨碎,和其他3种材料拌匀,倒入瓶中酿约2个月。

 

    用法:早晚各喝一杯。

 

    照这样持续3个月后,即可治疗恼人的五十肩。

 

●注意事项

 

    ①五十肩也称为四十肩,是4050岁左右,经常出现的肩膀酸痛,也会造成肩部运动(可动的范围)的障碍(限制)。当你发现在绑带子、穿皮带、穿上衣、绑头发或把手臂举高时,会有疼痛感,表示肩部的可动范围受到限制。

 

    ②随着年纪的增长,谁都无法免除骨骼老化的现象;但这并不表示到了40~50岁,谁都会有四十肩或五十肩的困扰,所以,出现在肩胛关节周遭的发炎症状,也不容疏视。例如,肩峰突起下方的粘液囊,若出现慢性发炎,肩部的运动会受到限制。所以,这种疾病也包含了三角肌下黏液囊、棘上肌、肩胛下肌、肩锁关节等等的发炎症状。亦即,肩膀四周的关节或肌肉之慢性疲劳(使用过度)与外伤,有时也可视为互相纠结在一起而引发的疾病。有风温症倾向者更容易发生。

 

    特制的梅子醋治疗神经痛

 

    有神经痛之困扰者,可试试以下的秘方。

 

    在未加入紫苏叶腌渍而成的梅子醋5合中,倒人等量的白酒,再加半碗黑砂糖,充分拌匀。然后滴入23滴薄荷原汁。

 

    把此汁液抹在疼痛处,3天后,即可消除恼人的神经痛。

 

●注意事项

 

    ①文中所提的薄荷原汁,指的是薄荷油。

 

    ②在洗完澡后,可以此汁液充分搓揉患部。肌肉痛和神经痛,绝不可冷敷患部;反之要多加保温,以促进血液循环。

 

    ③文中所提的梅子醋未加入紫苏叶。但因紫苏的芳香成分可减轻肌肉的疼痛,即使加入也无妨。

 

    ④文中所提的半碗黑砂糖,并不一定要加入。重要的是梅子醋、白酒、薄荷油等材料。

 

    以无花果叶片消除疼痛和疲劳

 

    在秋天采集无花果的叶片,加以干燥,每15片装入袋中,放入浴缸中沐浴,可治疗风湿痛或肌肉酸痛,使手脚的关节更为灵活。

 

●注意事项

 

    ①大部分的痔疮,都是因便秘与身体虚冷所引起;以无花果叶片沐浴,可防止痔疮的产生,并避免恶化。

 

    ②无花果叶片沐浴法,对肌肉有轻微的刺激性,使人有热感,心情愉快;但体质严重过敏的人,反而会发痒,增加发炎的症状。

 

    ③把毛巾对摺制成袋子,塞人撕碎的无花果叶,封紧袋口,方入欲缸中,加入热水。每洗一次澡,必须换上新的无花果叶。

 

    ④若能促进血液循环,对风湿痛或肌肉疲劳,都有良好的效果。慢性关节风湿症是一种麻烦的疾病,最怕寒冷与湿气,所以要特别注意保温与除湿。

 

    加入柠檬的艾草酒可治风湿

 

    把艾草洗净、沥干,切成2公分的长度。把切好的艾草浸入35度的白酒中,加500公克冰糖和柠檬切片(去除种子),酿约2周再饮用,可治恼人的风湿。

 

●注意事项

 

    ①慢性关节风湿症最怕寒冷与湿气,所以,室内要注意除湿与保温(暖气)。

 

    ②除此之外严格限制水分的摄取量;另一方面,经常沐浴,作日光浴(手腕和下粉),以减少体内的水分。

 

    ③皮肤和尿器官把体内多余的水分,以汗和小便的形式排出体外,因酒可增加汗水和尿液的排出量,所以会喝酒的人,不妨喝一些以刺激排尿。艾草和柠檬也有轻度的排汗与利尿作用。

 

    蒜泥贴布可治肩膀酸痛与腰痛

 

    把蒜头捣成泥状,加入等量或较多量的面粉,充分搅拌后,涂抹于法兰绒等布上,再贴于患部。重复贴几次,可治疗肩膀酸痛与腰痛。不过,皮肤敏感的人,若不早些撕下来,有时会有发炎的现象,要加以注意。

 

●注意事项

 

    ①日常生活中有许多材料,均可治疗肩膀酸痛或腰痛;蒜头即为其中之一。

 

    ②洗完澡后,用纱布沾取蒜泥汁,固定贴于肩、腰处,翌日沐浴时再换新,也是妙方之一。

 

    ③如文中所提,皮肤易过敏的人,会有发炎的现象;不过,这是因血液循环的结果,不必太在意。若很介意发炎的现象,与其贴到一半把贴巾撕下来,倒不如用热水稀释蒜泥汁使用,或在肌肤涂层薄薄的食用油,再自上方热敷,以防止发炎。但是,这么一来,会减低效果。

 

    ④长期的腰痛应到外科,检查以腰椎为中心的各部位。此外,即使是妇科方面疾病,也会造成腰痛,要加以注意。

 

    红豆枕可治腰痛

 

    若有因腰痛,导致夜晚难以人眠的毛病时,可试试缝制一红豆枕,把它放在头、肩、腰下各23分钟,即可消除腰痛的困扰。

 

●注意事项

 

    ①垫上红豆枕,如按摩似地移动患部,可消除腰痛。

 

    ②旧毛毯剪成适当的大小,包着红豆枕,垫于患部使其下热,效果更好。

 

    ③长期的腰痛应到外科接受检查。

 

    木天蓼酒可治肌肉疼痛

 

    长期工作引起的肌肉疼痛,可饮用木天蓼酒加以治疗。

 

    木天蓼酒的作法:在l公升大小的瓶子内,加入1/3量的木天蓼和100公克的砂糖,再装满白酒。然后把瓶子放在阴凉处3个月,即可酿成美味的木天蓼酒。

 

●注意事项

 

    ①木天蓼内含麻醉成分,虽有止痛效果,但不宜常喝或喝得过量。

 

    ②把木天蓼的果实剁碎,塞入以手巾摺成的袋子内,放入浴缸中,和洗澡水混合沐浴,比较不会造成伤害。

 

    萝卜叶晒干熬煮的汁液可治足部疲劳

 

    上了年纪者,常有足部疲劳、膝盖水肿、发酸的不适现象,可试试以下的妙方。

 

    把晒干的二株萝卜叶、干燥的艾草一把、盐少许,一起放入3.6公升的开水中,熬煮约15分钟。等这些汁液冷却至比洗澡水稍热的温度后,倒入脸盆或桶子内,再把双脚放进去。然后由膝上淋下汁液约20分钟,即可消除痛感。

 

●注意事项

 

    ①膝盖有水肿的现象,很可能是慢性关节风湿症性,或变形性膝关节症,要特别注意。

 

    ②在西医中,有注射副肾皮质荷尔蒙,以消除膝部水肿的治疗方法;但实行太多次,对身体会有不良影响,要特别注意。

 

    腌渍梅子可治跌打损伤和扭伤

 

    平日生活中不小心造成的跌打损伤或扭伤、挫伤,可试试腌渍梅子的治疗方法。

 

    严重的跌打损伤时,可用纱布浸入梅子汁中,取出贴于患部,用绷带绑着,10天之内,早晚换上新的纱布。若症状轻微,仅在患部敷45天,即可痊愈。

 

    作法是用500公克盐腌渍l公斤熟梅子。当然,也可以加入紫苏叶,但是这有使绷带染色的缺点,要特别注意。

 

●注意事项

 

    ①骨骼若无异常的现象,只要照文中所提,安静休养即可。事先去除梅子的种子,放人冰箱冷藏,再涂厚厚的一层于厚纱布上,贴于患部加以固定,也是一大妙方。

 

    ②腹部撞伤或打伤的症状,因程度而不同;但特别严重时,有时可能造成内脏破裂,要特别注意。

 

    ③像拳击手等互殴头部时,常会引起脑震荡。此外,职业的摔角选手等,也常有头破血流的凄惨情形发生。不是头骨外侧,而是头盖内的出血,必然会引起恶心、呕吐、意识丧失的现象。严重时,还会造成半身不遂。在生活水准提高的今日,浴室里铺磁砖,水泥取代以前的土块,若一有跌倒、摔跤的意外,往往造成更大的伤害。

 

    ④副肾皮质荷尔蒙的发现,可说是西欧文明的成果之一。这种荷尔蒙剂长期以来,被用于止痛、消炎等方面。但是,这也造成人类骨骼疏松、适应力衰退、与疾病抗争之免疫力衰退等负面的影响。

 

    ⑤不论是跌打损伤或是扭伤、挫伤,起初可先冷却患处,然后再尽早热敷,以促进血液循环,使患处早日复原。

 

    艾草贴布治疗跌打损伤

 

    把艾草(叶与根的部分)和葱剁碎磨成泥状,加些醋煮成稀溜状。冷却后放入广口瓶中,置于冰箱保存。

 

    若有跌打损伤或挫伤时,取出药材在纱布上涂厚厚一层,当作贴布贴于患处,有立即去热解痛的效果。

 

●注意事项

 

    ①艾草的叶和根,以及醋都有消炎作用。葱则有轻微的刺激作用,可促进患部的血液循环,加快治疗效果。

 

    使用食用醋的贴布疗法

 

    家里的小孩若撞到桌子或柱子,造成头部或四肢淤伤时,可试试以下的治疗方法。

 

    用纱布或脱脂棉沾拭大量的食用醋,贴于患部5分钟待其冷却,有解痛、尽快消除淤伤的功用。

 

●注意事项

 

    ①一被殴打,因血液自破裂的微血管渗出,而形成紫色的淤伤。有风湿性困扰者或上了年纪的老人,一般而言,更容易造成淤血的现象。这种人即使只受到轻微的撞击,也会出现严重的淤伤。

 

    ②醋多少有收敛的功用,患部一经冷却,可提高收敛的效果。因食用醋是家庭必备的烹煮材料,很适合用来制成贴布,当作紧急的处理疗法。

 

    ③当患部有消肿、退淤的现象后,立即换上热敷,以促进血液循环。

 

    松叶酒治疗跌打损伤

 

    把松叶切成末状,加酒腌酿饮用,可治疗跌打损伤。

 

●注意事项

 

    ①松叶和酒两者都有促进血液循环,提高新陈代谢的能力。但是,松叶不管剁得多细,还是难以下咽。所以,可以加酒制成松叶酒服用。

 

    松叶酒的作法:把150公克的松叶洗净,剁成泥状,加入1.8公升的酒拌匀,放在温暖的室内。等残渣沉淀后,即可饮用。

 

    用辣椒贴布紧急处理扭伤

 

    2个蛋黄、3杯醋、1/3根的辣椒末,与面粉充分拌匀,可当作贴布,治疗因扭伤造成的红肿与疼痛。

 

●注意事项

 

    ①就扭伤的紧急处置而言,若没有严重的红肿,非常适合采用此一妙方;加入辣椒是此妙方最大的特征。

 

    ②一般而言,要先用冷敷治疗扭伤引起的红肿;等消肿后,再改以热敷。所以,要加入少量的辣椒,以促进血液循环,增加疗效。

 

    ③有些人会因辣椒的刺激,而有发炎起斑疹的现象。其实,若能促进血液循环,即使有发痒的现象,只要淋个澡感到没事了,就不必太担心。千万不要随便服用止痒药剂,以免产生副作用。

 

    用水仙叶紧急处置扭伤

 

    若发现有人意外扭伤,无法立刻就医时,可用以下的方法紧急处置患部。把水仙的叶片磨碎,加入白饭拌匀,当作贴敷于患部,可减轻疼痛感。

 

●注意事项

 

    ①水仙的叶片和白饭的混合分量,大约各占一半。拌好的材料如果太硬,不易铺在布上时,可加些水重新拌匀。

 

    ②水仙的叶片或根若食用过量,会造成中毒,要特别注意。

 

    蒟蒻可治跌打损伤和烫伤

 

    日常生活中,难免会有跌打损伤或烫伤的意外发生。这时,可把冰凉的蒟蒻切开,敷于疼痛的部位,用毛巾绑起来。在2小时内时常换上新的蒟蒻,即可除疼痛感。

 

●注意事项

 

    ①用来治疗跌打损伤的冷敷材料种类繁多;把蒟蒻切成1公分厚、冰过后再使用,是一种简便的良方。消肿后再换成热敷即可。

 

    小腿抽筋的治疗方法

 

    长时间使用双脚工作,经常引起小腿抽筋,实在令人觉得很困扰。若想坐下来,或晚上睡觉伸伸腿时,常会痛得哇哇大叫。这时可立刻立起来,轻轻踏步,即可消除疼痛。

 

    此外,有以下妙方可预防小腿抽筋。沐浴时,用拧干的毛巾,由双腿脚踝的后侧,朝向膝关节的后侧按摩。即使不是沐浴时,也可用拧干的毛巾按摩小腿;一定要由脚踝开始按摩。

 

●注意事项

 

    ①简单地说,小腿抽筋就是小腿的肌肉过度紧张,引起的痉挛状态,只要使比处的肌肉放松即可。

 

    ②随着年龄的增长,肌肉的力量当然会衰退;不过这种力量之强弱,有与生俱来的差异。若是肌肉的力量天生就比较弱的话,特别要避免突然在这部分的肌肉,作出用力(紧张)似的动作与行动。

 

    ③文中列提的预防方法是按摩小腿。如①所述,预防与治疗小腿抽筋的要诀是,使小腿的肌肉放松;所以,沐浴或用暖炉保暖是最好的方法。但各人的体质,以及冬、夏季节的差异,实行的方法则不有同,也应注意水分的摄取量。

 

    用铝箔纸消除肌肉的淤血

 

    无论是谁一经跌打损伤、上了年纪运动量不足时,常有血液流不回下肢和大腿,形成“淤血”的现象。

 

    此时,可在患部缠上纱布或吸汗的棉布,再盖上铝箔纸,每天一次,于沐浴时拆下来,约过3个星期,即可消除淤血。

 

●注意事项

 

    ①文中把下肢的静脉瘤称为“淤血”;但这可能包括了跌打损伤时的内出血,或风湿症的紫斑。

 

    ②运动或走路时,静脉的血液容易回流。此外,休息时,把双脚垫高或侧躺,也有相同的现象。

 

    ③虽说是静脉血液的囤积,也就是水气的滞留;所以,除运动选手或整天从事肌肉劳动者以外,最好不要常吃水分多的食物或饮料。但如果是血液变浓的人,或泌尿系统内有小结石,在结石排出的一定期间内,要多摄取水分的情形,就另当别论了。

 

    ④容易皮下淤血者,维他命CP以及芸香甘等药物,均有一定的疗效。食物中的草莓、柠檬、萝卜等富含维他命C,橘子皮含有维他命P;槐树的花苞则含芸香苷。

 

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