原料
童子鸡1只(重约1000克),桂圆肉30克,葱、姜、料酒、盐各适量。
制作方法
1.将鸡去内脏,洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅内;再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水。
2.上笼蒸1小时左右,取出葱、姜即可。
功效
补气血,安心神。适用于贫血、失眠、心悸。健康人食用能使精力更加充沛。