[穴位组成] 主穴：阳池三焦俞
配穴：地机命门大椎三阴交
[操作方法] 隔姜灸法。每次选主穴、配穴各1个。将O．2厘米厚的生姜片中心用针穿孔数孔，上置艾炷，放在穴位上施灸。艾炷如枣核大，每次灸5～7壮，每日1次，1个月为1个疗程。
[方义解说] 肥胖多由阳气不足，蒸发乏力，导致体内脂肪水液过剩所致。三焦主司人体气化功能。本方取阳池为三焦经原穴与三焦俞相配，化气行水消脂。命门补肾阳以助气化，大椎振奋周身阳气，提高代谢水平，促进体内脂液蒸发。地机、三阳交健脾化湿，以利蓄积于皮里膜外的痰湿之邪，消除肥胖。
[主治功效] 本方适用于体质性肥胖，痰湿较重者。有化气利水，健脾利湿的作用。