我们都自认为知道，我们的哪些朋友或熟人是外向或内向的，而且，甚至很了解我们自己是属于哪种类型。但实际上，一个人性格的分类并非如此简单。很有可能，一位诚恳地拍着你肩膀的商人是个外向者，而那位谦恭的，咬文嚼字的职员是个内向者。然而，表面现象很可能将人引入歧途。
心理学家们精心设计的这些测试，是针对具有流动性的性格而言的，一个人这会儿可能是温和的，一会儿可能暴跳如雷，然而这些表面的现象很容易将人引入误途。筛选这外向和内向的集合，这是以期达到最准确的效果，亦即达到现代心理学水平上的准确。
这些测试均由专职心理学家提供。但这些测试仅用作自我估价及自我诊断。若你能坦诚地回答这些问题，你最后的得分将为你提供洞悉自己性格的有趣帮助。
1．下面是五种有关交际的态度。仔细阅读后选择与你最符合的一种。
A．我希望自己能健谈。而且也正向这个方向努力发展。认为也许健谈颇合一些人的胃口。
B．我很健谈，而且常在一伙人的谈话中居领先地位。
C．我恐怕不太健谈。
D．我喜欢谈话。但与其说喜欢谈，不如说喜欢听。
E．我发觉自己总处在一种局促不安的境地，谈话会让我感到害怕。
2．下面是五种使用电话的态度，选择最与你相符的一种。
A．我能在电话里很好地交谈．不过有可能的话我还是喜欢面对面的谈话。
B．我不喜欢电话，主要是因为看不见那个和我谈话的人。
C．必要时我可以使用电话。但我认为这是个局限性很大的通讯工具。
D．我觉得自己能在电话里很愉快地与人谈话，并且能表达很丰富的情绪。
E．我一打电话就感到局促不安。
3．你获得了一次度假机会，而且是公费的。你喜欢下列哪种度假方式?
A．在豪华的度假村过一个月，阳光，海浪，音乐，聚餐，以及恰恰舞的伴侣。
B．在偏僻、宁静的乡间，一个很小但却是上等的旅馆，在那儿可以散步，钓鱼，或以其他优雅的方式消磨时光。
C．一位富有的作家朋友，在他的别墅举行私人集会，其他的客人大多是作家，画家，以及其他颇有创造性的人物。
D．利用这一次机会你可以全心全意去做你一直想做的事：学开汽车，写书，去每一个可能去的剧院。
E．和你的家人或朋友在一起，在一家宁静的旅馆度过宁静的假期。
F．一个月的旅行，坐着豪华的轿车去游览欧洲的每一处历史和文化中心。
4．在下列晚间电视节目中，你最喜欢和最不喜欢的是哪一种?
A．老故事片。
B．一次时事问题的讨论会。
C．一个不重要的电视讲话。
D．轻松愉快的喜剧节目。
E．具有潜在心理学性质的现代剧。
F．生活信箱节目。
5．指出你最喜欢和最不喜欢的消磨夜晚休闲时光的方式是哪一种?
A．和七八个朋友，在一个愉快、活泼的酒吧里，身边是音乐和飞快的舞步。
B．和一位亲密的朋友在剧院里度过夜晚。
C．一次真正的地道的舞会，大量的美食饮料和伴侣。
D．在家听音乐或读书。
E．在朋友家里的一次小型聚餐会，伴着许多令人兴奋的话题。
F．在家里看好的电视节目。
6．你在对某一件事情做决定时，与下列哪一种态度最为相符?
A．有时我害怕决定的后果，并且拖延着做出决定。
B．我希望有时间考虑，但一当决定下来。我就坚定地去做。
C．我很快就能做出决定，而且它们通常是正确的，并不草率。
D．如果我迅速地做决定，结果证明它们大多是错的；如果我仔细考虑后再做决定，结果证明它们大多是对的。
E．我能极快地做出决定，但有时我希望自己不那么糊涂。
F．做决定对我来说是一件困难的事。
7．下面是5种对暴力的态度，选出最符合你的一种：
A．我决不会在肉体上伤害任何人，除非为了自己。但我会在战争中奋勇战斗。
B．一想到人们发动战争我就感到厌恶。
C．我不想自找麻烦，但有时必须依靠暴力。
D．我常常卷入导致暴力行为的争吵。
E．我在任何情况下都不会与人打架。
8．你如何评价你的工作，选出与你相符的一种：
A．我觉得我的工作做得很一般。
B．我能胜任那种稳定而又是高水平、高效率，但却并不十分繁重的工作。
C．我的工作能力不强，对我来说大部分工作都是繁重的。
D．我有时工作能力强，有时工作能力不强，但大多时是一般。
E．当我想干时我能完成极其大量的工作，但那似乎是一时的爆发。
9．你和你的朋友、同事们都如何认为你呢：
A．是个好伙伴，但有时缺乏主见。
B．极其活跃开朗，甚至可能过于活跃和好强。
C．在某些时候是个极讨厌的家伙。
D．是个活跃、友好、充满生气的伙伴。
E．在社交场合多少有点平庸。
F．是个相当压抑的人物。
10．如果我能“像别人看我那样看自己”，我就会：
A．因他们那可怜的想象力而失望。
B．多少比预期的更感到高兴。
C．非常高兴和满意。
D．恐惧。
E．对我性格中某些不了解的方面感到惊奇。
F．对自己缺点的亮相不感到惊奇。
11．下列是五种买东西时的心理状态，你属于哪一种?
A．我花钱大方，钱不就是让人花的吗?
B．每当去买东西时我相当笨，常常站在那儿买我不买的东西。
C．我买东西非常负责，而且是根据自己的意思采购。
D．我不喜欢去买东西，因为我觉得大部分商品都有可能使你上当。
E．我最讨厌去买东西。
12．下列是人们对社会生活的各种态度，回答你是同意，反对，还是不确定。
A．如果人们在行动之前必须被迫向什么人解释一番自己的计划。这世界将是个很不错的归宿。
B．人是一种服从的动物。他必须根据社会的需要来调整自己。
C．信用卡完全是一种威胁，它使人们的花费超出他们的支付能力。
D．没有比“将其提交委员会审查”更蠢的决定了。
E．神经质的人倾向于放纵他们自己的问题。
F．变化是生活的调味品。
13．你最喜欢和最不喜欢下列哪种工作?
A．在一家大图书馆从事重要的编目工作。
B．做某个体育或社交俱乐部的出纳员。
C。在某个剧院演出中担任领导工作。
D．复兴一个失败的地方政党。
E．研制一个绝对大规模的智力玩具。
F．对心理学理论的最新发展做一番透彻的了解。
每题均有E(外向)和i(内向)的分数。你应当分别累加出你所有E和i的得分。
1．A，3E；B，5E；C，3i；D，0；E，5i； ．
2．A，3E；B，3i；C，0；D，5E；E，5i；
3．最喜欢：
A，5E；B，3i；C，2E；D，5i； E，2i；F，3E；
最不喜欢：
A，5i；B，3E；C，2i；D，5E； E，2E；F，3i；
4．最喜欢：
A，0；B，4i；C，0；D，2E； E，2i；F，4E；
最不喜欢：
A，O；B，4E；C，O；D，2．； E，2E；F，4i；
5．最喜欢：
A，3E；B，1i；C，5E；D，5i； E，1E；F，3i；
最不喜欢：
A，3i；B，1E；C，5i；D，5E； E，1i；F，3E；
6．A，5i；B，1E；C，5E；D，3i；E，3E；F，li；
7．A，0；B，5i；C，3E；D，5E；E，3i；
8．A，3i；B，5E；C，5i；D， O；E，3E；
9．A，0；B，3E；C，5i；D，5E；E，O；F，3i；
10．A，3E；B，2i；C，5E；D，5i；E，0；F，0；
11．A，5E；B，3E；C，0；D，3i；E，5i；
12．赞同：
A，5i；B，0；C，3i；D，2E； E，3E；F，3E；
不确定：
A，2i；B，2i；C，2i；D，2i；E，2i；F，2i；
反对：
A，3E；B，0；C，3E；D，5i； E，5i；F，5i；
13．最喜欢：
A，2i；B，2E；C，5E；D，5E；E，5i；F，5E；
最不喜欢：
A，2E；B，2i；C，5i；D，5i； E，5E；F，5E；
将你的E和i的总得分大数减去小数，取大数的数字，即为你的实际得分。如，你有40E和25i的总得分，由40减25得15，再冠以 E，你的得分便是15E，便可参阅与之相应的诊断分析。
心理分析VS迷你诊断
超过80E明显紊乱的性格
如果题目回答得坦率，诚实。这一得分表示你的外向已经达到了变态的程度，事实上它表明了一种明显紊乱的性格。一个人处在极端状态，整个测试就会变得不那么准确。对此最可能的解释是，你可能对某些理解错了，或是查错了得分，你不妨再来一遍。
46—80E极其外向的性格
这一得分表明你与大部分人相比是极其外向的，并可能被认为是相当自大的。现在的问题是：你对此能够或应该做些什么?若你已经了解你性格的这些方面正在阻碍你发展的话，你应当努力限制它。最佳而且最简单的策略便是，尽可能对你自己有个准确的了解。一个稍显残酷但却有效的办法是，设法搞几份你在集会上、酒吧里或是在办公室里讲话的录音。仔细听它们，你会看到你形象的哪些方面需要加以修饰。
31—45E你属于不大成问题的外向型性格。
幸运的是你已经调整了自己的职业或生活方式，使之适合你的性格。若不是这样的话，你应当着手进行这样的调整。你现在的职业可能太紧张，你的交际也太多。强外向型性格常常能将人引向成功。只要你能避免激进，就是一种可喜的性格。
21—30E外向性格
显然你是外向的，而且大多数了解你的人都会做出如此判断。而那些得分在30分以内的人就不会立刻被认为外向。你的性格正常、健康，不用做调整。但所有外向型性格均须尽可能注意保持良好的交际关系。
11—20E你的性格相对来说是外向的。
这种倾向非常轻微，以至于你自己都不觉察。若你自认为是内向型，将会有另一些生活方式的小变动要求与之相应。你具有组织才能，并且倾向于在那些与人打交道的职业中获得成功。
10E—10i平衡性格
你既不外向又不内向，而是居二者之间，可以描述为“平衡性格”。这既不好也不坏，但总的来说你会因此而得益，因为你对于外向的和内向的人来说都是可以接受的，你很善于建立轻松的社交关系。
10i—20i轻微内向型
总的来说你是内向型。但这倾向比较轻微，以至于你自己都未觉察。例如，你可能会觉得某些社会交往虽然不令人愉快，但却不得不应付，这使你感到紧张。但这种紧张可以通过更多地做一些你喜欢做的事而得到缓解。
20i—40i内向型
你显然属于内向型性格，大多数了解你的人也会认为你是内向的，有点羞怯。你尚可自觉或不自觉地隐匿你性格的这个方面。其实这是蛮好的性格，只要你能在那些自己并不真正喜欢的那种复杂的社交场合表达自己而不感到紧张。
41—65i显著内向型
你性格的突出特点是显著的内向。幸运的是，你的工作和生活方式早已得到了调整，使之适应你的性格。你不喜欢大规模的聚会和社交场合。多数内向型性格倾向于把自己的精力倾注在那些不需要与人相互影响的脑力追求上，如读书，欣赏音乐或其它业余爱好。但若你的工作要求你大量地接触社会，归根到底你会在兴趣上有所改变的。
66—80i羞怯型
许多认识你的人都认为你非常羞怯。到了这种程度，你几乎已没什么办法可想了。不要被诱惑而使自己加入那种你不喜欢而且永远也不会喜欢的社会交往。
超过80i内向得有些变态
你的内向已经有些变态了，假如你回答是真诚的话。你肯定极其羞怯，而且一定在过着一种高度封闭的生活。当然，最可能的是你在答题或查分时出了差错。