2)阳虚体质：在临床上可见全身怕冷、面色咣白或者淡白无华、少气、倦怠乏力、大便溏薄、小便清长、舌质淡胖、苔润滑、脉象微细迟无力。对这类患者常用补阳、温阳、壮阳等药食进行调补，应该在饮食上注意以下忌口：①切忌滥用温补肾阳的食品。如果在服鹿鞭、牛鞭、羊肉等药食时，应注意观察有无虚火的病理现象，否则容易助火动血，产生变症。另外，还应注意不少阳虚体质的人，脾胃虚弱，运化失常，故饮食上尚要忌用黏腻之品；②忌用寒性食品，如柿子、黄瓜等。阳虚体质者易生内寒，可见脘腹时感冷痛、大便稀溏、四肢欠温等。若用寒性食品，则寒象更甚，在炎热夏天，尤其应慎食冷饮瓜果之品，不能图一时之快，而使阳虚体质日见虚弱，变症丛生；③阳虚体质的人气血流行不畅，切忌服用或过多服用厚昧滋腻之品，如肉类制品，食用时也尽可能除去油脂部分。
(2)合理服药：“一药。陛，百病百方”。各种膏方，它们的功用各有不同，但无论哪种膏方，只可治疗一定的病证，而不能通治百病。补膏不能乱用，用错了，有害无益。对于一些阴阳俱虚、气血不足、数病同发的情况，治疗时必须仔细观察分析，谨慎选方，合理用药，以获佳效，切忌乱投药。
(七)常用调理膏方
1．滋养肝肾膏方
药物组成：熟地黄300g，怀山药300g，吴茱萸250g，枸杞子200g，炙龟板250g，炙鳖甲250g，麦门冬200g，菟丝子200 g，牛膝200g，杜仲200g，沙参200g，女贞子200 g，旱莲草200g，川石斛200g，何首乌200g，白芍200g，五味子l20g，酸枣仁l50g，当归200g，桑椹子200g，骨碎补200g，狗脊200g，紫河车l20g，金樱子200g，芡实200g，陈皮200g，佛手片l50g，合欢花90g，桃仁200g，桂圆肉200g，茯苓200g，夜交藤200g，甘菊花120g，泽泻200g，知母200g，黄柏200g，灵磁石400g，石菖蒲200g。
制法：将以上药物用清水浸泡一昼夜，其中灵磁石一味为矿物类药物，应先煎30分钟左右，然后将其他药物放入同煎，以快火连煎三汁后，用细纱布过滤，去渣取汁，再放到文火上慢慢煎煮浓缩。另外用阿胶300ml，浸于500ml黄酒中烊化以备用，用冰糖或蔗糖400g，
趁热一同冲人药汁之中收膏，待冷却后便可服用。
适应证：精神萎靡，形体消瘦，腰膝酸软，遗精滑精，健忘，心烦，手足心发热，夜寐
不安，盗汗，潮热，颧红，口干，干咳，头目眩晕，眼花耳聋；女子月经不调，经水量少，
经色红，周期短，质稠；舌质红而于，舌苔薄白或少苔，甚或舌质中有裂纹，舌体萎缩，脉
象沉细带弦或数。
2．温补肾阳膏方
药物组成：黄芪300g，党参250g，仙茅100g，淫羊藿l50g，锁阳150g，阳起石200g，
肉苁蓉150g，巴戟天l50g，补骨脂l50g，桑寄生l50g，牛膝150g，熟附子90g，肉桂g0g，
杜仲l50g，鹿茸50g，狗脊150g，核桃仁l50g，覆盆子l50g，菟丝子l50g，五味子g0g，蛇床子l60g，韭菜子l20g，川续断l50g，桑螵蛸l50g，制香附l50g，沉香60g，当归150g，陈皮150g，女贞子l50g，枸杞子l50g，龟板胶200g，谷芽200g，麦芽200g，神曲200g，川芎150g，川桂枝l20g，吴茱萸50g，金樱子l50g，芡实150g。
制法：将以上药物用清水浸泡一昼夜，其中附子一味药略有毒性，可在快火上先煎20分钟；沉香一味具挥发性，需要后入药，将其他药在快火上连煎三汁，然后过滤，去渣取汁，再在文火上慢慢熬煎浓缩；另用鹿角胶250g，浸于500ml黄酒中烊化以备用；用冰糖或蔗糖400g，趁热一同冲人药汁之中收膏，待其冷却后便可服用。
适应证：精神萎靡，面色咣白，畏寒，四肢不温，头晕，心悸，食欲不佳，腰膂酸痛，大便溏薄，甚至泄泻完谷不化，小便清长，夜尿频多；男子有阳痿、遗精，女子见月经不调；舌苔白，舌质淡红，舌体胖大，舌边有齿痕，脉象沉迟无力。
3．通便类膏方
代表性的有瓜子麻仁膏、松子胡桃膏、百合膏。
(1)瓜子麻仁膏
药物组成：南瓜子、黑芝麻各60g，花生仁30g。
制法：将南瓜子炒香去壳，黑芝麻和花生仁均炒，加白糖60g，加温开水少量，研成膏。每次服1匙，每日2次。
适应证：适用于老年津亏便秘，贫血，营养不良等。
(2)松子胡桃膏
药物组成：松子仁、胡桃仁各500g。
制法：将上述药物共捣成膏状，加蜂蜜250g，拌匀后蒸熟。每次服l匙，每日3次。
适应证：适用于病后身体虚弱，消瘦乏力，老年慢性便秘等。药性平和，可以久服。
(3)百合膏
药物组成：百合120g，川朴、光杏仁、桑白皮、天冬各60g，大黄15g。
制法：加水共煎3次，过滤，去渣，合并滤液，浓缩，加蜂蜜240g收膏。每次服30g，
每日2次，白开水冲服。
适应证：本方能清肺润肠通便，适用于老人、体虚及产后津枯血少之肠燥便秘者。
4．益气活血膏方
药物组成：生黄芪250g，党参200g，赤芍150g，白芍150g，川芎90g，当归120g，桃仁90g，红花90g，白术120g，青皮90g，陈皮90g，柴胡90g，生蒲黄90g(包煎)，黄精100g，丹参l20g，升麻90g，炙甘草60g，广地龙90g，五灵脂90g，檀香45g，砂仁30g(后入)，茯苓lO0g，香附90g，山药250g，防风lO0g，神曲lO0g，山楂90g，牛膝120g，生地120g，枳壳lO0g，麦冬120g，牡丹皮lO0g，延胡索lO0g，泽兰叶lO0g，乌药90g。
制法：将以上药物放人清水中浸泡一昼夜，然后用快火连煎三汁，用细纱布过滤，去渣取汁，再以文火慢慢煎煮浓缩。另用鳖甲胶200g，以黄酒400ml浸泡烊化，冰糖或蔗糖50％，连同50g参三七粉，趁热一·同冲入药中收膏，待冷却后便可服用。
适应证：畏寒自汗，易于感冒，倦怠无力，精神委顿，头昏耳呜，心悸气短，疼痛固定不移，瘕瘕肿块，肌肤甲错，唇舌暗紫，或见瘀点、瘀斑、血缕，或有肢体痿废不用，脉沉涩无力。
5．调经类膏方
代表性的有益母膏、牛膝膏、归芍膏。
(1)益母膏
药物组成：益母草、红糖各2000g。益母草善于行血去瘀，为妇科良药，故有益母之名。
制法：先将益母草切碎，加水煎熬，过滤，去渣，浓缩。红糖和匀，熬为稠膏。每次服1匙，每日3次，白开水冲服。
适应证：功用活血化瘀，适用于妇女痛经，月经不调，产后瘀滞腹痛及恶露过多等。
(2)牛膝膏
药物组成：酒炒怀牛膝l20g，酒炒当归、桃仁泥各30g，生地、赤芍各45g，川穹16g。
制法：将药物切碎，加水煎熬3次，过滤，合并滤液，加炼蜜240g收膏。每次服30g，
每日2次。
适应证：用于血瘀痛经，月经不调等。
(3)归芍膏
药物组成：当归、白芍、白术、茯苓、薄荷各6g，柴胡5g，甘草gg。
制法：将药物切碎，用水煎取汁，加冰糖适量，收膏。每次服gg，每日2次。
适应证：用于月经不调，乳房胀痛，胁痛等。
6．健胃类膏方
代表性的有无花果膏、健脾阳和膏、助胃膏、楂术膏。
(1)无花果膏
药物组成：无花果l000g。
制法：将无花果加水煮烂，小火熬成膏，加白糖750g，和匀，煎透，收膏。每服2匙，
每日2次。
适应证：本品益胃润肠，清肺化痰。含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等多种营养物质。适用于病后虚弱，消化不良，干咳无痰，老年便秘等。也可作为肺结核、肝炎的辅助治疗药物。
(2)健脾阳和膏
药物组成：党参、茯苓、枇杷叶各60g，白术、桔梗、木香、辛夷各30g，炒枳壳、陈皮、苏叶、羌活各45g，草豆蔻36g，神曲、谷麦芽各40g。
制法：将枇杷叶去毛，上药共切碎，加水熬透，共3次，去渣，滤清，合并滤液，浓缩，加炼蜜250g收膏。每次服l2g，每日2次，白开水冲服。
适应证：本品温运脾阳，行气止痛。适用于脘腹冷痛，呕吐泄泻，面色萎黄等。
(3)助胃膏
药物组成：党参、白术、白茯苓、炙甘草、丁香各l5g，缩砂仁40个，木香gg，白豆蔻14个，山药30g，煨肉豆蔻4个。
制法：将药物共研粗末，加水煎熬，去渣，共3次，合并滤液，浓缩为膏。每次服l0g，每日3次。
适应证：本品温中健胃。用于治疗脾胃虚寒吐泻。
(4)楂术膏
药物组成：山楂500g，白术250g，陈皮lO0g，甘草60g。
制法：加水煎3次，过滤，去渣，合并滤液，浓缩，加炼蜜250g收膏。每次服2匙，每日3次。
适应证：本品消食健脾。治疗饮食不化，腹胀，大便溏薄等。
7．定喘类膏方
代表性的有五味膏、一味百部膏、紫菀膏、冬花膏、加味百花膏。
(1)五味膏
药物组成：五味子、当归、青皮、茯苓、桑白皮、半夏、川贝母、甘草各6g，光杏仁3g。
制法：用水煎成汁，去渣，用冰糖适量熬膏。每次服2匙，每日2次。
适应证：治疗气管炎咳嗽，忌烟茶。
(2)一味百部膏
药物组成：鲜百部根5000g。
制法：将百部捣取汁，煎如饴，加炼蜜500g收膏。每次服l匙，每日3次。
适应证：适用于久咳不愈者。
(3)紫菀膏
药物组成：紫菀240g，款冬120g，光杏仁、枇杷叶(去毛)、木通、炙桑白皮、制大黄各60g。
制法：加水煎熬，共3次，去渣，合并煎液，浓缩，加炼蜜250g收膏。不时含化2匙。
适应证：用于治疗肺热咳喘痰黄。
(4)冬花膏
药物组成：冬花、橘红、党参、远志、前胡各l20g，麻黄、马兜铃各l00g，光杏仁、五味子各60g。
制法：用水煎各药成汁，加川贝母粉l20g，红糖500g，和匀。每次服6g，每日3次。
适应证：用治咳嗽气喘痰多。
(5)加味百花膏
药物组成：百部120g，款冬花、紫菀各240g。
制法：将药物加水煎取汁，加炼蜜240g收膏。每次服l匙，每日3次。
适应证：本品润肺止咳化痰。治疗老年体虚，咳嗽痰黏难咯，适合慢性气管炎患者长期服用。
8．涩精类膏方
代表性的有聚精膏、樱蜜膏、葆真止泄膏、三才膏。
(1)聚精膏
药物组成：黄鱼鳔胶500g，沙苑蒺藜240g，五味子60g。
制法：先将黄鱼鳔胶切碎，用蛤粉炒成珠。其余两味加水煎3次，过滤，合并滤液，加入鱼鳔胶珠，和匀，溶化，加炼蜜240g收膏。临睡时服3匙，淡盐汤送下。
适应证：本品益肾固精。治疗肾虚封藏不固，梦遗滑精。忌食鱼及牛肉。
(2)樱蜜膏
药物组成：金樱子、何首乌各500g。
制法：将药物切碎，加水煎取汁，每250ml药汁加炼蜜500g成膏。每次服l5g，每日2次。
适应证：治疗梦遗滑精，神经衰弱。
(3)葆真止泄霄
药物组成：熟地、生晒参、龙骨、枸杞子、五味子、山药、茯神、牛膝炭各60g。
制法：先煎取人参汁，其余各药研碎，加水煎3次，过滤，合并药液，兑人人参汁，浓缩，加炼蜜240g收膏。每次服2匙，每日2次，白开水冲服。
适应证：本品滋阴益肾，纳阳葆真。治疗房室劳伤，遗精滑精等。
(4)三才膏
药物组成：熟地、党参、天冬各250g，五味子60g。
制法：将药物切碎，加水煎3次，去渣滤清，合并滤液，浓缩成膏。每次服3匙，每日2次。
适应证：适用于梦遗心悸，头昏乏力等。
9．生津类膏方
代表性的有琼脂膏、天冬膏、乌梅膏、五汁膏、滋容养液膏、八珍膏。
(1)琼脂膏
药物组成：生地黄l000g，鹿角胶、酥油各lO0g，生姜6g，炼蜜250g。
制法：将鲜生地和生姜搅汁去渣，以文火煎熬，先人鹿角胶，次入酥油、炼蜜，同熬如饴，瓷瓶收贮。每次服2匙，温酒送下。
适应证：用于治疗病久失养，精神萎靡，腰脊酸痛，食少乏味，失眠多梦。
(2)天冬膏
药物组成：天冬l000g。
制法：将天冬用水洗净，浸泡后去皮心，捣烂取汁，放少量水，再捣，取汁，共5次。
合并药汁，用沙锅文火煎熬，加炼蜜250g，和匀，浓缩收膏，瓷瓶收贮。每次服1匙，每日 2次，白开水冲服。
适应证：本品滋阴润肺。天冬性味甘苦大寒，《日华子本草》谓：“镇心，润五脏，补五劳七伤，治肺气并嗽，消痰。”用于治疗肺阴不足所致的干咳少痰，痰中带血，津枯口渴等症。久服可润五脏，补益身体。
(3)乌梅膏
药物组成：乌梅2500g。
制法：加水煎，去核浓缩成膏。每次服半汤匙，每日3次。
适应证：用于治疗牛皮癣。乌梅有抗过敏作用。
(4)五汁膏
药物组成：天冬、麦冬、川贝母、牡丹皮、阿胶各l50g，生地、薄荷各300g，茯苓
120g，犀角、羚羊角各75g，梨汁、藕汁、萝卜汁、人乳各lO0g，甘蔗汁50g。
制法：前十味药共研末，加水煎熬，去渣，加五汁再熬，加炼蜜3000g，和匀，隔水煮2小时后用。每次服l匙，每日3次。
适应证：适用于老年津伤久咳，低热咽痛，痰中带血，语喑不出等。
(5)滋容养液膏
药物组成：女贞子、旱莲草、桑叶、黑芝麻、鲜菊花、枸杞子、当归身、白芍、熟地、
黑豆、白茯神、玉竹、橘红各120g，沙苑蒺藜、炙甘草各60g。
制法：将药物共粉碎，加水煎至味尽去渣，合并滤液，浓缩，加入阿胶、炼蜜各g0g收膏。每次服15g，每日2次。
适应证：本品益脾肾，补气血。用于治疗病后体虚，食少腹胀，头晕目眩等。
(6)八珍膏
药物组成：生晒参30g，蜂蜜120g，牛乳汁、梨汁不拘多少。
制法：先将人参加水煎汁，第一次4小时，第二次2小时，合并煎液，加蜂蜜、乳汁、梨汁和匀，煎透，浓缩收膏。每次服20ml，每日2次。
适应证：本品润肺补气，养阴清燥。用于治疗肺气不足之气短懒言，声音低微，消瘦无力，易于感冒等。
10．熄风类膏方
代表性的有补阳还五膏、钩藤膏。
(1)补阳还五膏
药物组成：黄芪500g，当归尾、赤芍、地龙、桃仁、红花各160g，川芎lO0g。
制法：上述药物共研粗末，加水煎熬，共3次，去渣滤清，浓缩，加炼蜜250g收膏。每次服30g，每日2次。
适应证：本品补气活血通络。适用于中风后遗症见半身不遂，口眼歪斜，语言不清，口角流涎，小便频数或遗尿不禁等。
(2)钩藤膏
药物组成：钩藤lO0g，当归、川芎、生地、白芍、阿胶各200g。
制法：将上述药物共研细末，水煎取汁，加阿胶烊尽，和匀。每次服l匙，每日3次，白开水冲服。
适应证：本品柔肝养血，息风通络。适用于头目眩晕，视物模糊，面色萎黄，经常手臂发麻，或突然手足抽搐，牙关紧闭等。