沙苑子

【功效】补肾固精，养肝明目。有收缩子宫的作用。

【性味】性温，味甘。

【归经】归肝、肾经。

【用量】l0～15克。

【选购】子粒饱满，洁净无杂质者为佳。

【保存】置于通风干燥处。

【禁忌】相火炽盛，阳强易举及小便不利者忌服。孕妇忌服。

适应症状

用于遗精早泄，白带，头晕眼花，腰膝酸软，尿频尿不尽等症。

药膳食疗方

沙苑子炖猪腰

做法  沙苑子1 5克，猪腰l个，炖熟，饮汤食肉。 

【功效】治肾虚腰痛。

沙苑子莲子汤

做法沙苑子、莲肉各l2克，加水煎服。

【功效】治肾虚遗精。