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药膳菜肴

[日期:2012-02-17] 来源:  作者: [字体: ]

何首乌炒肝片

【配方】何首乌20克,猪肝250克,鸡蛋l个,水淀粉、料酒、精盐、鸡精、生姜、葱、素油各适量。

做法  1.将制何首乌放入锅中煮30分钟,取药汁100毫升。猪肝洗净切薄片,放于碗中,打入鸡蛋清,加入精盐、淀粉腌制。葱切段、姜切片。2.油锅烧热,放入姜、葱翻炒出香味,再放入睹肝大火翻炒。加入制何首乌药汁、精盐、鸡精、料酒,炒熟即成。     

【功效】补肝肾、益精血、抗衰老。适用于血虚体弱,遗精,脱发,须发早白等症。

【注意】血脂过高人群不宜多食。适宜体虚不宜热补的人。大便溏泻及湿痰较重者不宜服。

银杏蒸白鸭

【配方】银杏l00克,白鸭l只,猪肘肉250克,料酒、生姜、葱、精盐、花椒、胡椒粉各适量。

做法  1将银杏捶破去壳煮熟;姜、葱洗净切段将鸭宰杀洗净,用精盐、胡椒粉、料酒将鸭身内外抹匀,放入盆中,加入生姜、葱、花椒腌渍1小时。2.把鸭切开,剔骨,铺入碗内,齐碗口修圆。修下的鸭肉切成丁,同银杏一起放入鸭脯上。将猪肘肉也切成银杏大小丁,放在鸭的周围,加入清汤,蒸2—3小时装盘。3.将清汤放入锅中烧沸,加料酒、精盐、胡椒粉,勾薄芡浇在鸭肉上即成。  

【功效】益肺肾,止咳喘。尤其适用于易虚喘的人。

【注意】银杏大量及生食易引起中毒,咳嗽痰稠不利者慎用。

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