在当今众多的美容方法中，按摩，可算得上一条美容捷径了。它不需一针一药，单凭双手，甚至自我操作、自体运动，即可获得令人意想不到的美容效果，已日渐成为人们钟爱的一种美容方法。
按摩，又称推拿。因其主要通过徒手进行按与摩，推和拿等手法来获取治疗效果而得名。祖国医学传统的推拿美容融皮肤按摩(即皮部按摩)、穴位按摩、经络按摩于一体，通过双手作用于体表某些特定的皮部、经络、穴位，疏通经络，调整气血，改善损容局部皮肤、肌肉的营养状态，取得美化肌肤，悦泽容颜的美容效果。因此，较之现代美容术中单纯的皮肤按摩，则更胜一筹。而且，传统的中医推拿美容的优势还在于，它有一整套特定的规范和技巧动作，即推拿手法。不同的手法操作，即获不同的美容效果，针对性强，因而疗效神奇。
现代研究认为，中医按摩美容是通过作用在体表和特定穴位上的力，完成一定的功，转化为机体的各种内能，以调节神经系统、内分泌等功能，增强机体免疫力，改善血液循环、淋巴循环，促进机体新陈代谢，从而保持青春活力。在按摩局部则可使皮肤表面的衰老细胞脱落，使皮下毛细血管扩张，血液循环加强，从而改善皮肤营养供给，提高组织细胞代谢能力，增强皮肤弹性，减轻皮肤紧张度，调节皮腺脂、汗腺分泌，使皮肤光洁滑润，减少或展平皱纹。
与针灸美容相比，按摩美容施术部位更加广泛，遍及周身协表而不受经穴限制，故其美容范围更加广泛。而且，其柔缓的耳法，使接受者倍感轻松、舒适，更乐于接受。轻柔的刺激也更加有益于“持之以恒”这一美容健身信条的实施。因此，按摩美容除用于医疗美容，治疗损容性疾病外，现已更多地用于保健为丰的生活美容，成为人人需要的美容术、“美人技”。
按摩美容，源远流长，古今中外，防衰驻颜，对其情有独钟。古代许多按摩专著中均记载有“浴面’’或称‘‘按神庭”，有美容留颜之功。如《太素丹经>言：“面之上常欲得两手摩试之，使热……令人面有光泽，皱斑不生，行之五年，色如少女。所谓山泽通气，勤而行之，手不离面仍佳也。，’现代英国王妃戴安娜也将按摩美容视为防衰的“秘密武器”。她的私人美容师专门替她设计发明了一种简便的面部六穴区按摩法。并称：“简单的按摩技术足以使面部常葆青春，阻延皱纹出现。
留住青春，延缓衰老是人类的共同愿望。按摩美容适合于我们每一个人。它可以不需要美容师，也可以不使用美容化妆品，只要掌握了简单易行的美容按摩术，即可通过自我按摩，或亲朋好友互相操作，来调动机体内在的机能，调整体内营养的合理分配，从而促使容颜、肌肤、形体得到“活生生”的滋养。实现人类“青春美”的梦想！