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足部按摩5大功效

[日期:2009-01-12] 来源:唐汉中医药网  作者:liuli [字体: ]

    (1)足部经络畅通,身体自然健康 中医认为人体气血的运行、内脏功能的发挥、脏腑之间的维系,脏腑与体表官窍的联络都以经络为其通道。人体足部有足三阴经,足三阴经在足部流通并交接。另外奇经八脉中有三条经脉从足部起行。专家提醒,经常按摩足部的经穴,对疏通经络,保障气血运行有着重要的作用,人体气血运行畅通,疾病就会消失,身体自然就会健康。

    (2)外治反射区、内调脏腑病

    足部反射区是人体内部脏腑组织器官在体表的有规律的特殊对应点。足部反射区的气、色、形、态的变化,反映了内部脏腑的病理状态。如胃消化不好、嗳气等就会在足内侧第一跖骨小头下见到肤色黄萎,按之有胀痛感,手下有砂粒状的触感。当通过一段时间的按揉和压刮,砂粒状代谢物消失了。人的胃口好起来,吃饭增多了,也不嗳气了。保健和治疗中,只要抓住足部反射区的变化,通过按摩后,使其恢复正常,身体也就健康了。

    (3)改善血液循环,濡养肌筋脏腑

“树老根先枯,人老脚先衰”。人年龄大,首先是行走艰难。行走受限,最主要的是腿与足部缺少血液的营养。足部血枯肌萎,摸之僵硬,脚底肌肉无弹性。足部的按摩,按去沉积代谢物,摩松肌肉,滑利关节。使气血循环得到充分改善,肌、筋、骨得到充分濡养,行走也就轻松了。

    (4)激活内源药物因子,增强免疫御病能力

    药物都是外源性的。人长期吃药,能产生抗药性,这是普遍现象,又是人体的特殊功能。

    足部按摩能促进内药因子,使血浆脑啡吠含量增加,可以参加痛觉调节和中枢控制血压;按摩可以调节血浆皮质醇的含量与降低儿茶胺的比值,缓解过度的应激反应,增强免疫能力,使肿瘤易感性降低;按摩可以调整血浆中激素水平的异常,具有抗衰老作用;按摩可以使内分泌平衡恢复,还可以产生许多其他内药分子,促使人体尿酸结晶等有害代谢物从小便排泄出。促进体液循环和机体代谢。

   (5)脚部为全身的缩影,治脚可以调节全身

    足部有人体各组织器官的反射区。人有病,反射区先有预兆。当人们发现了这个秘密之后,内病通过脚部的按摩,可以轻松得到缓解和治愈。

    实践中,足部按摩后,每次都有脚底部发热,全身暖和,小便增多,病痛减轻,睡眠改善,食欲大增等,无不说明身体在渐渐转好。

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