脏受损，就会出现神情恍惚，时常悲伤
一劳伤病与虚损病的脉象表现可同
    如果诊见男子脉象浮大的，就表明是劳伤病。如果脉象虚弱到了极点的，也表明是劳伤病  男子得了劳伤痛，就会出现脉象浮大，手足烦热，春夏时节手足烦热的症状会加重，但是到了秋冬季节，病情又会稍微好转，同时阴寒内盛，精液自动滑出，筋骨酸痛如果诊见寸口脉脉来浮大迟缓的，表明是虚损病；脉象弛缓的，就表明是劳伤痛虚损病会导致卫气衰少-劳伤则会导致营气衰竭如果诊见脉象直上直下的，就表明虚损的时问很长了。如果诊见足脉涩软的，就表明是肾气不足；而两手寸部和关部脉来都艰涩的，就表明是气血亏虚。如果同时还出现手足逆冷，就表明是气血大虚。如果诊见脉象虚浮或者微微弛缓的，都表明是虚损病。如果诊见脉象缓大的，就表明是劳损病。如果诊见脉象微濡而相互搏击的，就表明是五劳病，病人身体极度虚弱。如果诊见脉象微弱而相互搏击的，就表明病人脏腑、气血、阴阳都出现虚损，得了七伤病。
补养方
    《养生方》说：平时应该经常静静地调和气息，闭目养神，以鼻缓慢深长地吸气，之后闭住气不呼吸，到实在憋不住的时候，再用口慢慢吐气。在日常生活中不要说话太多，大声呼喊，因为这样会耗伤神气。
    它又说：不要哭泣流泪，不要经常吐口水。因为这样都会损伤津液，使人咽喉干燥，口渴得厉害。
    它还说：在鸡鸣（凌晨一点至三点）的时候，闭口，轻轻叩齿三十六下，之后舌头再由内到外，从左到右，先上后下地舔舐口唇和牙齿数次，等津液满口时，再分三次慢慢咽下。经常这样做，可以补益虚劳，驱虫固齿，使人身体强健。
秘宣导法
治两肘劳损，抱乳摇臂
预备式
    跪在地上，两腿井拢，两脚大拇指相叠，脚跟向外扒开，臀部虚坐在脚跟上，腰部伸直，两眼平视前方，两手拇指弯曲，其余四指将拇指包住、握紧，放在小腹部。然后全身放松，舌抵上腭，闭口，以鼻缓慢深长地呼吸，自己不能听到呼吸的声音。意念集中在呼吸上，用心体会气息的出入，宁神人静。（见图2 3）
行气导引一
  双手分别抱住左右两侧的乳房，用力抱紧，然后肘尖用力向前摆，之后再用力向后摆。如此为一次，连续做十四次。(见图24）
行气导引二
  接上式，双手不动．两肘尖用力向上摇，然后再用力向下摇。如此为一次，连续做二十一次。（见图25)
收功
    身体恢复为预备式，仝身放松，再休息片刻就可以了。
功解
    跪在地上，两脚大拇指相叠，臀部虚坐在脚跟上，便于活动手臂和胸部。然后双手紧抱乳房．前后、上下地摇动两肘，可以活动手臂和肩背，开胸散气，舒展手臂、肩背的觞脉，宣通血脉，流通气血。本行气法能够治疗两肘劳损。
 
【治五劳，正坐展臂】
预备式
    身体站直，两脚平行分开，与肩同宽，手臂自然下垂，两手拇指弯曲，其余四指将拇指包住、握紧，两眼平视前方。然后全身放松，舌抵上颚，闭口，以鼻缓慢深长地呼吸-自己 不能听到呼吸的声音。意念集中在呼吸上，用心体会气息的出入，宁神入静。（见图26)
行气导引
    跪在地上，双腿并拢，两脚脚跟相对，脚趾向外分开，臀部虚坐在脚跟上，腰部伸直，两眼平视前方，两手拇指弯曲，其余四指将拇指包住、握紧，放在小腹部。身体坐稳之后，两膝用力向外展开，同时双臂用力向身体两侧舒展。保持这一姿势一会儿，收回手臂-双腿井拢，全身放松。如此一紧一松，为一次，连续做二十一次。(见图27、图28）
收功
  身体恢复成预备式，垒身放松，再休息片刻就可以了。
功解
    跪在地上，脚跟相对，脚趾向外分开，臀部虚坐在脚跟上，有利于引气下行，补充元气。然后双膝向外展开，手臂向身体两侧舒展，便可以促进阳气的生成与敷布，阳气布散到全身，就可以温煦筋脉、关节，驱除风冷邪气