2．头痛头重——谈浊头痛
 
                                                                实  例   
 
        她站在我的面前，我大吃一惊，不到半年的时间，她像变了一个人。我对她的印象太深了，半年前她1．6米的个子，将近160斤。她那时告诉我：“我这几年控制不住地发胖，别人胖是因为主食吃得多，可是我吃得并不多，只是特别爱吃鸡蛋，一高兴最多能吃10个，一天连吃三顿鸡蛋都不烦，一般是每顿饭2个鸡蛋，再加两桶冰激凌，就可以打发了。所以我觉得我胖得挺冤的，可能是遗传吧，我觉得我减不下来，索性就不减了，所以我向您咨询的不是减肥的问题，而是头疼。别人头疼，都要吃止疼片，我倒不用，因为我主要是头发沉，昏昏沉沉地疼，总好像没睡醒一样。”
 
        我问她有痰没有，她说：“难道痰还跟头疼有关系吗?我以为有痰是气管不好，我不仅有痰，而且痰还挺多。”我说：“你的头疼、痰多，包括肥胖都是一个原因，就是冷饮吃得太多，再加上暴饮暴食。另外，你虽主食吃的不多，但鸡蛋主要是蛋白质，吃多了也会转化为糖与脂肪，堆积在体内，损伤脾胃，脾湿生痰，痰热上扰头部，导致头疼。要想治疗你的头疼，关键是要改变你的饮食习惯，再配合食疗，你可以每天拌海蜇吃，每周吃3次海带，每天用天麻煮水喝。”
 
        今天站在我面前的她足足减掉了40斤，精神极了。她兴奋地告诉我：“我上次听课后，按照你的建议，首先改变了以前狂吃冷饮的习惯，吃鸡蛋也不像以前那样一高兴就l0个10个地吃，同时按照你的食疗方法，坚持了3个多月，现在不仅体重降下来了，最关键的是头也不疼了，痰也几乎没有了。”辨证要点：头痛头重，昏昏沉沉，同时还会伴有胸闷痰多，甚至恶心。痰浊头痛的原因：过食生冷油腻，或暴饮暴食，伤及脾胃，脾脏不能将水湿及时运出体外，变为痰液，上扰头部导致头痛。食疗方法：每天拌海蜇吃，每周吃3次海带，每天用天麻煮水喝。