1．蜜糖浴
　　在温热的浴水中加入l～2汤匙蜜糖，溶均匀后入水中泡浴洗涤。天然的糖分可使精神振作，除去全身的倦怠，力乏贪睡；同时还会使皮肤得以滋养而光滑细腻。
　　2．牛奶浴
　　在洗浴水中加入300毫升全脂牛奶，搅匀后洗浴。牛奶含酪蛋白、维生素A、胡萝卜素及多种微量元素，有营养皮肤的作用，可使皮肤毛孔收缩，肌肤白嫩滑丽。
　　3．香橙浴
　　将2个香橙和5个橘子捣碎，榨取汁液倒人浴水中搅匀，将身体入浴水中浸泡。香橙和橘子主要含有大量的维生素C、维生素B等，能使皮肤从中获取营养成分，令皮肤细腻光滑。
　　4．米糠浴
　　将小米糠装入布袋，放入浴水中洗浴。米糠中的酵素能将皮肤中氨基酸链切断，使老化的角质分离剥落，加强皮肤的新陈代谢；米糠又含有维生素B、维生素E等成分，能增强皮肤的营养，使皱纹、雀斑、生暗疮和表面水分不足的皮肤得以改观。
　　5．食醋浴
　　将适量的食用米醋倒人洗浴水中，将身体浸泡于水中洗浴。醋能活血祛风，杀虫止痒，可解除身体疲劳，治疗皮肤干燥、瘙痒；对皮肤黝黑的女性，经常洗浴，可使皮肤变得光洁、白润、细腻。
　　6．艾叶浴
　　在洗浴水中加入适量的艾叶，入水洗浴。艾叶可温经散寒，活血行瘀。洗浴后有皮肤温暖感，促进皮肤血液循环，可治疗四肢麻木，骨节风寒疼痛，腰膝疼痛。
　　7．果皮浴
　　将晒干的柚子皮或橘子皮、萝卜皮(叶)装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴。可使果皮中的营养成分吸收到皮肤中，使皮肤滑润、舒适。
　　8．食盐浴
　　先在水中洗一会儿，再用细盐在背、腰、腹、腿、脚等部位稍加搓擦，至皮肤呈赤红色为止，然后用清水冲洗干净，在38℃的温水中浸泡约20分钟。食盐浴不仅能使身体感到温暖，而且可以减肥，对脂肪过多所致的脱发有一定的治疗效果。
　　9．牙膏浴
　　将平时刷牙用量4～5倍的牙膏放入浴水中洗浴，有凉爽、舒畅之感，而且可预防和治疗夏季皮肤生痱子、疖子。
　　10．酒浴
　　在洗浴水中放入适量的白酒，将身体浸泡洗浴。白酒可温经、活血、散寒、杀虫、止痒。可治皮肤瘙痒、风疮。浴后使皮肤凉爽、洁净感，久用皮肤红润。