凡性发育成熟的青壮年，每月有一两次遗精，这是正常生理现象。
自测要决
　　西医临床分析：
　　1.一夜2-3次或每周数次，连续不断，甚至午睡或清醒时性兴奋和非性交状态下均有射精。
　　2.婚后有正常性生活，仍多次出现遗精。
　　3.伴有记忆力减退、情绪消沉、头晕耳鸣、腰酸膝软等症状。
　　4.精液量减少或过多，质稀淡，不粘，无味，精子含量较正常减低。
　　中医临床分析：
　　中医认为本病可分为肾虚精关不固型和肾阴不足欲火上亢型与温热蕴积型三种类型：
　　1.体乏气短、面色苍白、头晕眼花、耳鸣腰酸等多属肾虚精关不固型。
　　2.眠则梦遗、阴茎易举、睡眠浮浅易醒、心悸耳鸣等多属肾阴不足、欲火上亢型。
　　3.遗精夹血、小便涩痛、尿末流出白色粘液、苔黄厚腻等多属下部湿热蕴积型。
　　建议相关检查：
　　如系包皮过长引起，可进行包皮环切术。
自疗秘方
　　一、中草药内服疗法
　　1.肾虚精关不固型治方：
　　①金樱子、萹蓄各30克。先将金樱子用清水泡l-2小时，再连同泡液加入萹蓄一起文火煎。日服2次，每剂服2天。一般服3剂，为巩固疗效，也可再服2-3剂。
　　②韭菜子6克，核桃仁1个，酒少许。先将韭菜子炒黄，与核桃仁共将水煎煮，将熟时加酒少许，再煮数沸，待温后饮服。
　　③五味子、鸡内金各30克。共研成细粉和匀，每日3次，每次3克开水冲服。
　　2.肾气不足、湿热下注治方：
　　①茯苓、莲肉各30克，山药60克，共研细末，每次6-9克，淡盐水送服。适用于性机能衰弱之遗精。
　　②苦参90克，煅牡蛎120克，炒白术150克，共研细末，每次9克，日服2次，小米汤送服。
　　③生地15克，知母6克，黄柏7克，水煎服。
　　3.单验方：
　　①冬瓜子研粉，每次6克，每日3次。
　　②韭菜子30克，分2次煎服。
　　③五味子、鸡内金各等份研粉，每次3克，每日3次，温水冲服。
　　二、成药疗法
　　1.金锁固精丸(浓缩丸)：每次8粒，1日3次。
　　2.六味地黄丸(浓缩丸)：每次8粒，1日3次。淡盐水吞服。用于肾虚精关不固者。
　　3.知柏地黄丸(浓缩丸)：每次8粒，1日3次。用于肾阴不足、欲火上亢者。
　　4.封髓丹：每次9克，1日3次。用于下部湿热蕴积者。
　　三、外治疗法
　　1.五倍子30克，黄连5克，研成粉，每次10克，加醋调成糊状敷脐，外盖胶布固定。
　　2.金樱子、茨实、益智仁、生牡蛎、白蒺藜各10克，研成粉，装袋，缚于腰间或脐下，一周一换。
　　四、食疗
　　1.白莲子60克，蒸熟后服。每日2次，连服15天为1疗程。具有补中养神，止泻固精等作用。
　　2.猪肾1对，杜仲30克或核桃仁30克，同煮熟后食用。用于肾气不足所致遗精。
　　3.猪肚1个，洗净，放入杜仲250克，用线缝紧，放于锅中煮至熟烂，去掉杜仲，喝汤吃猪肚。适用于肾气不足者。
　　4.猪肉、菟丝子藤各90克，炖熟后吃肉喝汤。适用于肾气不足者。
　　5.薏苡仁30克，萆薢6-10克，粳米100克，冰糖适量。先将萆薜水煎取汁，再与薏苡仁、粳米同煮粥，粥熟后调入冰糖，稍煮片刻即可。每日l-2次，温热食。
　　功用：清热化湿，主治遗精。适用于遗精频繁，排尿或见精液混下，口苦，心烦，少寐，小便热赤，舌质红，苔黄腻，脉弱数。
　　注意：肾虚精气不固者忌用。
　　6.莲子15-20克，芡实12-15克，山药15克，雪耳9克，粳米或糯米100克，白糖适量。将莲子、芡实、山药、雪耳与米共煮为粥。加白糖调匀。可供点心或早晚餐食用。
　　功用：养心，益肾，补脾，抗老。适用于多梦，遗精，慢性腹泻，夜间多尿。
　　注意：大便干燥的病人不宜服食，感冒发热期间停服。
　　7.猪脊、金樱子各10-15克，粳米或糯米50-100克，狗肉100克。先将狗脊切片，狗肉切细，与金樱子共炖，去渣取浓汁