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紧收面肌按摩法

[日期:2009-02-09] 来源:唐汉中医药网  作者:未知 [字体: ]

  本方法能够紧收松驰的面肌、恢复肌肉的弹性和张力,防止衰老性皱纹的出现。

  1.紧提腮鬓法

  操作:四指合拢,小指掌根部抵颊外侧。朝上、向外压按摩1分钟。每日2次。洗腧时讲行。

  机理:本法顺着肌肉生长方向向上向外按摩,可以克服地心引力对面部皮肌的拽拉,恢复皮肌张力,改善面颊部肌肉松驰下垂状态。

  2.蛋清抹面法

  操作:先将蛋清涂擦面部,然后以两手的食指、中指、无名指指腹以蛋清为介质抹面。以均衡的压力从内向外抹,由下向上抹,旋抹整个面部约2分钟,每日或隔日1次。

  机理:蛋清为古代宫廷美容按摩常用的介质。有营养肌肤,使皮肤收敛的作用。配合抹法有扩张面部血管,促进新陈代谢,增强皮肤弹性的作用。

  3.鼓腮法

  方法:闭紧嘴唇,鼓腮、向左、右交替鼓动,然后将口中唾液下咽。

  机理:鼓腮使颊部皮肌紧张,皮肤绷紧有助于皮肤张力的恢复。鼓腮刺激腮腺产生的“腮腺激素”,是一种能使人保持年青的激素。它能增加肌肉、结缔组织的活力,强化血管的弹性,使皮肤间质、结缔组织的功能加强,促进皮肤弹性的恢复,紧收松驰的面部肌肤。

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